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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

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鯖ピコ大臣

鯖ピコ大臣

ウミガメのスープは性格的にファシリテーターの方が向いてるんだろうなぁ
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まる

まる

磐田の「獅子ヶ鼻トレッキングコース」に行ってきました

…が、その前に「ラーメンショップ袋井店」で腹ごしらえ
静岡の朝ラー文化って、ラーメン好きにはホント助かるw
ネギ丼と合わせれば、朝8時に食べても昼過ぎくらいまで腹持ちしてくれるので、活動しやすいし昼飯時のタイミングをズラせられるし

あっさりめのスープに背脂、割りと肉肉しいチャーシューで美味しかった~
店舗によって味か違うラーショ巡りも楽しみの1つです

獅子ヶ鼻はトレッキングコースなので登山とはちょっと違うのですが、尾根伝いを歩いたり岩場を昇る場面があったりと、整備された低山を登るよりは全然ハードなコースでした

山のグレーディングで言えばA2くらいまでで慣れてきた初心者なので、A3に進みたい反面で「Bランクも触れてみたい」と思っていたのでちょうど良かった
手袋とトレッキングシューズは必須
実は滑落事故もなかなか多いようです(注意喚起の看板はある)

その後、袋井の温泉に浸かって来ましたが、ここもまたイイお湯でした
ちょっとお値段はお高いかなと思ったけどその分食事の種類が豊富で値段もお安い
いい加減、サウナの「整う」感覚を味わってみたいんだよな~(サウナの良さがよくわかってない)
登山登山
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ペンギンたろう

ペンギンたろう

焼きさば 200kcal P20g
卵スープ(残飯) 20kcal P5g
米(0.6合) 330kcal? P6g
卵1 70kcal P7g
【合計】620kcal P38g
お米2合分を後で入力するからカロリーは適当

【今日のコメント(?)】
6時間しか寝てないので食欲が増大するかも
とりあえず今日は部活の筋トレ日なので
1700以上 2400kcal以下を摂る〜!!
ダイエットの星ダイエットの星
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TAKU

TAKU

#謎かけ #なぞかけ #気軽にどうぞ
お題『#双子
ふたご座流星群が来るみたいですね。
いや、もう来たのかな?

今日もお題を置いておきます。
コメントでお気軽に答えてみてください。

例)
『双子』とかけまして
『ラーメン店のスープ作り』と解きます。
その心はどちらも「よく似て(煮て)ます。」
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バンテリ

バンテリ

丸源肉そば🍜
スキレット炒飯🍳
🙏ごちそうさま〜
あつあつまんぞくでした😋
広島の星広島の星
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32bit

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産後12日の朝ごはんなんてこんなもんよね
レトルトのスープ最高
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玉子焼き

玉子焼き

#おはようございます
☂️☂️☂️の日曜日

おはようございます♪♪♪
今日はゆっくり映画でもみましょうか?

朝ごはん食べよん
セロリの葉っぱ使って玉子スープ
ぬくぬく
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ココ

ココ

好きなパスタの種類は?好きなパスタの種類は?
溶岩系か、スープ系
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taka🍶 🥃

taka🍶 🥃

今朝も寒いですね~🤭
朝飯いただきます🍴🙏
ご飯 納豆 だし巻き玉子 コーヒー
塩ちゃんこスープにしました🤣
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ハロー効果

ハロー効果

「鍋」と「具沢山スープ」の違いって、調理器具が土鍋かどうかの違いしかないのでは。
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