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りんごパパ
夜風が気持ちよく、アキバを通ったり、外国人の方々のマリオカート見たりしながらのんびりと観光ウォーク🚶♀️
仕事終わりにいい運動できました🤩
帰ったらビールでも飲むかぁ〜🍺
と言うことで、今週はほぼ毎日商談だったのであっという間の1週間でしたー😁
皆様良い週末をお過ごしください🏃♂️
#vrwc #ウォーキング #フレッシュフォーム1080
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りんごパパ
30分セッションをゆるゆると走ってきましたー💨
体感気温0度以下で、走ってても手の指先や足の指先は冷たいまま🥶
走り終わったくらいでやっと体があったまってきましたが、こんな寒い中、雪が降ってても走ってるライブランナーさんたちはホントすごいなぁと思いながら聴いてました👂
セッションの後も少しジョグしてVRWC 5km完走賞をゲット✌️
今日は商談が2つ入ってるので頑張ります😎
#ライブラン #ダイエット #朝活 #朝ラン
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