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りんごパパ
30分セッションをゆるゆると走ってきましたー💨
体感気温0度以下で、走ってても手の指先や足の指先は冷たいまま🥶
走り終わったくらいでやっと体があったまってきましたが、こんな寒い中、雪が降ってても走ってるライブランナーさんたちはホントすごいなぁと思いながら聴いてました👂
セッションの後も少しジョグしてVRWC 5km完走賞をゲット✌️
今日は商談が2つ入ってるので頑張ります😎
#ライブラン #ダイエット #朝活 #朝ラン
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maiGR+
夏にあった模様
#福島県
#サイクルイベント
またね
サイクリングの星
ヤマハRZ350
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ふぉいふぉいふぉいw
ポルで行こうかと思ったけど結構雪降ってる感じだから足車のプリで！
プリちゃんにスタッド履かせたから準備万端︎︎👍
やっちゃん
病棟からの外の様子👀
今日も快晴☀️いいお天気ですね
ただいま-0.4℃
今朝は窓ガラスの結露…
お掃除の方が拭いてくださいました
朝ごはんゆっくりいただきました🥢
朝イチの診察で先生も順調ですね〜と
うれしいですね😃
今日も院内散歩しながら
ゆっくりのんびり養生しましょ🚶
#入院生活
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神使かにく。❀·*
桃華
重なりすぎ(笑)
#笑って生きよう
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お月さま
結晶❄︎はできるみたい[目が回る]
#独り言
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ひろくん
今日もすっきり晴れた☀️
金曜日、頑張ろう👍
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柚咲(ゆずさ)
雪の関係もあるから早めに出ようかなんて話してたけど、果たしていつ頃帰れるだろうか
今日は有給休暇だったような…
せめて昼には帰れたらいいのに
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「月が変わって○月よ！」ってやつ
何人かやってる？
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#TOMOZO
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手が真っ黒になって萎えたので子供にメダル全部あげました
パチ屋なら4万勝ちじゃねーかよ
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