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chiyo-shin
Be addicted to road bike
8
さっぽろ
くろのわの『Specialized』
アッキーナの『リテラシー』
くずかな、夢追、かがみもち、ふわっちの『DOGLAND』
多いけどこの辺マジで好き
歌みたのオススメ🎶🎹
参加
にじさんじの星
13
えいごのお兄さん
(A) promoted
(B) assured
(C) affected
(D) specialized
たぶんD
"sale"が見えるからプロモーションっぽいA？
って思ったけど、別になんか促進してるわけではなさそう
"construction sites"での色んなグッズ出してるから
専門性ありそうでDっぽい
#英語 #勉強
1121
シンジ〆
SPECIALIZED ROUBAIX
年式は分からないけど、リアディレーラーとシフターは105
機械式ディスクプレーキ
タイヤは、サイドにトゲがついてるから、ほぼ新品
さらにステムの下にサスが付いているロングライド用なのに軽い
これで39900円とはお得！
欲しいけど、奥さんの理解と場所が……
#ロードバイク
#掘り出し物
#2ndstreet
1348
ryo
本当は同社グラベルバイクのCRUXを購入する予定だったんですが…手頃な価格のフレームセットが手に入ったのでaethosにしました。
(知られた事ですがaethosとCRUXは同じプロジェクトで開発でCRUXはaethosのグラベル版です)
軽量に拘らずにワイドリム・ワイドタイヤ、フロントシングル(SRAM XPLR)&ワイドギア(9-42)等…
オールロードっぽく仕上げました。
こだわりポイントは自家塗装とケーブル内装化です。
#aethos
皆さんの自転車を紹介してください！
参加
自転車の星18
Ann
東洋医学にも詳しい先生で、丁寧な問診のあと脈を診てもらったら、まさかの一言が…
👉 なんと、私の脈がかなり弱いらしい…😱
会話の印象からは意外だったそうです。
わかりやすく言えば、体がスマホだとしたらバッテリー残量は30% 🪫だそうで…。
つまり、しっかり休まないとってことみたい。
「しっかり食べて、しっかり寝て、ちゃんと休むこと」が大事とのこと。
そして鍼とお灸をしてもらったのですが、すごいっ…！
背中の表面の筋肉は柔らかいけど、
深層部（二層・三層）の筋肉がガッチガチらしく😱右が凝ってると思っていたけど、実は左の方がひどいみたいです。ゴリゴリでした…😣
でも鍼を打ってもらった途端、急に眠気がきてリラックスモードに😴
今夜はぐっすり眠れそうな予感。
しばらく通ってみようかなと思ってます。
先生からは脳を休めるために、お散歩・水泳・大人の塗り絵などがいいとアドバイスも。
塗り絵ならできそう🎨やってみようかな♪
I went to a specialized acupuncture clinic for autonomic nerves today 🧘♀️✨
The practitioner was well-versed in traditional Eastern medicine, and after a detailed consultation, he checked my pulse and gave me a surprising diagnosis…
👉 Apparently, my pulse is extremely weak 😱
He even said it was unexpected based on how I seemed during the conversation.
To put it in simple terms—if my body were a phone, the battery is at 30% 🪫.
In other words… I need rest.
He advised me to eat well, sleep well, and take proper breaks.
Then I had acupuncture and moxibustion treatment, and wow…
Although the surface muscles of my back felt soft, the deep layers—second and third—were stiff and tight 😱
I had thought my right side was more tense, but it turns out my left side is actually worse!
As soon as the needles were in, I felt this wave of drowsiness—total relaxation mode 😴
I have a feeling I’ll sleep well tonight.
I’m planning to keep going for a while.
The practitioner also recommended things like walking, swimming, or adult coloring books to calm the brain.
I think I’ll try the coloring books 🎨 Might be fun!
パニック発作423関連検索ワード
おすすめのクリエーター
chiyo-shin
・2024.08〜マウンテンバイク1年目
・ひとりサイクリング🚴
・自転車で旅行
・ジモティ サイクリング部の創立者
・mtbでロングライドする変態
・社会人（IT系で営業兼→新人エンジニア）
・Steamでゲーム
・モーターサイクル
・千葉在住。
よろしくお願いします。
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シンジ〆
妻と家族の尻に敷かれつつも、縁の下で支えるプライドで生きてます。いい写真が撮れたら、それで世界の全てを許せる気がするお気楽者^ ^
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さっぽろ
アニメやゲーム結構好きで色んなジャンル見てます！
バスケ部所属で放送委員の学生です！
気軽に交流してください！！
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ryo
趣味はサイクリングです。
本アカウントは、中年サイクリストの
ワークアウト・ライド記録です。
(ライド中に撮った風景写真も置いてます)
明るく・元気に・前向きに。
自分に厳しく、人と比べず。
No one has ever drowned in sweat.
(汗で溺れた者はいない)
Simplicity is the ultimate sophistication
(シンプルは究極の洗練)
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325
Ann
40代おひとりさまの備忘録的な投稿🤭
たまに、質問に答えたりしますw
いいね👍コメント、フォロー
welcomeです。
コメント貰えるとかなり喜びます😆
今年は幅広く趣味友作りたいなと。
趣味: ☕️ 🍰 🍽️ 🍳 🎬 🧳 ⛹️♀️ 🐈⬛ 📺 etc…
追記:
2025年6月にまさかのパニック発作デビュー😖パニックと上手くお付き合いできるよう只今奮闘中。同じ境遇の方からのメッセージ、コメント大歓迎です。
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295
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SPECIALZ
むっくん🌏👑🐃
特に月曜の朝は無理矢理にテンション上げたいので…
#KingGnu
#SPECIALZ
#通勤BGM
ひかり🌙
え。渋谷事変編、最初の15分で平和な要素終わっちゃったね？[冷や汗]
OPが神曲すぎてヤバい！！！！
そして歌詞にいっぱい読めないコトバがある[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
#呪術廻戦
#渋谷事変
#KingGnu
#SPECIALZ
もちきんちゃく
やべえ。
ただただやべえ。
曲そのものが渋谷事変すぎる。
カッコ良すぎてずっと聴いてずっと笑ってる😇
#呪術廻戦
#SPECIALZ
#KingGnu
もちきんちゃく
通常盤派か限定盤派か。
もちろん私はどっちも派。
#KingGnu
#SPECIALZ
SPECIAL
sakura
普通に曲が好き。。
なにわさん最高すぎませんか。。
#Special Kiss
#なにわ男子
あ に ゃ お 🐾
地道にコツコツは得意じゃないし、
色んな人に愛想を振り撒いたりもできない。
でも、本当に好きな人や物に対する
熱量は全く別。特別。
一緒に楽しく過ごしたいから、
その時間を思い浮かべて
目の前のことをがんばれるのです。
#Special #ピースじゃなくホールで🎂
🌈あっきぃ🍵🫖🫧
抹茶リースショートケーキ🍵🍰🍃🍦
#CHRISTMAS
#SPECIAL MENU
geekstill
ありがとうございました。速攻で完売しました。
#geekstill
#amrta
#special_box
#完売しました
つみき
ふがこたのサマスペ映像うれしいな
夏の思い出とふがこたの2人もWANTのカバーをしてくれ本当にうれしかった
ジュニアの会員まだ持ってる方是非ご視聴を
#ふがこた
#SpeciaL
ないちゃん
そうそう、こういう王道ジャニーズキラキラメロディがだいすき
#なにわ男子 #Special Kiss