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Ann
東洋医学にも詳しい先生で、丁寧な問診のあと脈を診てもらったら、まさかの一言が…
👉 なんと、私の脈がかなり弱いらしい…😱
会話の印象からは意外だったそうです。
わかりやすく言えば、体がスマホだとしたらバッテリー残量は30% 🪫だそうで…。
つまり、しっかり休まないとってことみたい。
「しっかり食べて、しっかり寝て、ちゃんと休むこと」が大事とのこと。
そして鍼とお灸をしてもらったのですが、すごいっ…!
背中の表面の筋肉は柔らかいけど、
深層部(二層・三層)の筋肉がガッチガチらしく😱右が凝ってると思っていたけど、実は左の方がひどいみたいです。ゴリゴリでした…😣
でも鍼を打ってもらった途端、急に眠気がきてリラックスモードに😴
今夜はぐっすり眠れそうな予感。
しばらく通ってみようかなと思ってます。
先生からは脳を休めるために、お散歩・水泳・大人の塗り絵などがいいとアドバイスも。
塗り絵ならできそう🎨やってみようかな♪
I went to a specialized acupuncture clinic for autonomic nerves today 🧘♀️✨
The practitioner was well-versed in traditional Eastern medicine, and after a detailed consultation, he checked my pulse and gave me a surprising diagnosis…
👉 Apparently, my pulse is extremely weak 😱
He even said it was unexpected based on how I seemed during the conversation.
To put it in simple terms—if my body were a phone, the battery is at 30% 🪫.
In other words… I need rest.
He advised me to eat well, sleep well, and take proper breaks.
Then I had acupuncture and moxibustion treatment, and wow…
Although the surface muscles of my back felt soft, the deep layers—second and third—were stiff and tight 😱
I had thought my right side was more tense, but it turns out my left side is actually worse!
As soon as the needles were in, I felt this wave of drowsiness—total relaxation mode 😴
I have a feeling I’ll sleep well tonight.
I’m planning to keep going for a while.
The practitioner also recommended things like walking, swimming, or adult coloring books to calm the brain.
I think I’ll try the coloring books 🎨 Might be fun!
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Ko-ta.s
アギシュムバの意味は?
アギシュムバは、特定の文化や文脈において異なる意味を持つ言葉です。一般的には、アフリカの一部の地域で使われる言葉で、特にスワヒリ語圏では「食べ物」や「料理」を指すことがあります。また、特定の伝説や物語の中で重要な役割を果たすキャラクターや象徴としても登場することがあります。
具体的な文脈によって意味が変わるため、どのような場面で使われているかを考慮することが大切です。もし特定の作品や文化に関連するアギシュムバについて知りたい場合は、その詳細を教えてもらえると、さらに深く掘り下げられるかもしれません。

カフェ

Шут(シ
それなのに花のお前と来たら
後輩(鳥)泣かせて
無意識に先輩の傷抉って
呆れられて
警察辞めようとして
何やってんだこいつは

けーこ@

たけち

えみも

冷凰(れ
しかもおれ欲しいのレアじゃなくてノマだし。

豚(告

伊倉原

ゆりゆ
アギシュムバの特徴は何ですか?
アギシュムバの特徴について説明しますね。
外見: アギシュムバは、一般的に大きな体と鋭い爪を持つ生物です。色は主に暗いトーンで、周囲の環境に溶け込みやすいです。
生息地: 主に湿った森林や山岳地帯に生息しており、隠れるのが得意です。これにより、捕食者から身を守ることができます。
行動: アギシュムバは非常に警戒心が強く、夜行性の傾向があります。昼間は隠れていることが多く、夜になると活動を始めます。
食性: 肉食性で、小型の哺乳類や鳥類を主に捕食します。狩りの際は、素早い動きと鋭い感覚を活かして獲物を追い詰めます。
社会性: 一部のアギシュムバは群れを作ることもありますが、基本的には単独行動を好む傾向があります。
これらの特徴がアギシュムバをユニークな存在にしています。興味深い生物ですね!
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ヒロト
良かったなあ[笑う]
ゆーにっく
良かったー
Ann 投稿者
追記: 今朝、肩甲骨まわりと首、肩がかなり楽になっててびっくり[大笑い] 体感的には、昨日までがしんどさMAX10だとしたら、今朝は6くらい[ほっとする] 何より呼吸がラクなのが嬉しい…✨ この感じ、どれくらいもつのかなぁ。
Ann 投稿者
Update: This morning, my shoulder blades, neck, and shoulders feel so much better. If yesterday was a 10 on the discomfort scale, today feels like a 6. The best part? I can breathe so much more easily. I wonder how long this feeling will last…