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夜更かしの星 公式

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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。

既婚者癒しの星

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💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙 🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻 惑星主です! 元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊 お知らせで流している本家グルチャは惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。もしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱 💞この惑星の参加条件💞 既婚者であること 💞惑星の趣旨💞 既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう! この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。 💞禁止事項💞 ・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。 ・この"惑星内では"マッチ ング禁止。 ・出会 いを誘 う・求 める行 為全般 ・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷 ・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現 ・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度 ・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り ・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。 …管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑! 質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。

ファッションを楽しむ星

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ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。 なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。

優しくなれる言葉

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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

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どうかしてるぜ!!!

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発達障がいのほし

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夜更かし民の星

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夜寝れない子、夜誰かとお話したい子おいで! グループチャットでは夜に限らずいつでも話してください! 何かあったらオーナーに教えてください( . .)" みなさんと楽しく、仲良くお話できたら嬉しいです! よろしくお願いします(>人<;)

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一方通行▶︎〈団長🍂〉

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旦那が馬鹿正直すぎて面白い
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かずさ

かずさ

予定では神社仏閣へ参拝だったけども数日前からぎっくり腰になってしまい参拝は延期。
「今ではない」って事ですね…
という事で学びたかったことを学んだりギター弾いたりして外出は最小限で身体を休める日になりました
あまり身に付けていないパワーストーンブレスレットを今の気持ちで組み直すのも考えたり
あとは組むだけなんだけども
無性にギター弾きたくなって組むの後回しに笑

明日は仕事
今日も良い1日だった
明日も良い1日になるよ(๑•̀ㅂ•́)و✧

#おやすみなさい
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ひで

ひで

サイドポジションからのアタック。

⚪︎アメリカーナ
1
相手の右腕を左脇に抱えて、左膝に置く。
相手の左肩を右手でカップ。
相手の奥襟を手前に引く。

2
相手の左手を右手で捕まえ、左手と2オン1にする。左腕はマクラの状態を維持。

3
2オン1したマクラの状態から、左ひじを相手の頭頂部を辿る様にしながらアメリカーナの形に入る。

4
左膝は相手の顔の右側を押さえ、アメリカーナの形を作った左肘は相手の顔の左側につける。

5
相手の肘を上げる


⚪︎ラペラを使った締めわざ。名前不明。

1
相手を押さえ込んでマクラした状態から開始。
自分のラペラを右手で出す。

2
マクラしてる左手にラペラを渡して、相手の頸動脈にラペラが当たる様にしながら腕を引く。

3
右手は相手の右腰の側の床に手を置く。
これで相手が身を起こせない。

4
自分の頭部を相手の胸につけた状態から、時計回りに歩く。自分の頭部は、相手の腰のそばに置いた右手の甲に向けて寄せる。

5
相手の首が締まって決まる


⚪︎腕十字を防ぐ両手グリップの解除

両手でクラッチした手は、人差し指〜親指の部分から、下方向に力を加えると外れやすい


⚪︎デラヒーバからのシットアップ

1
デラを作り、右足を伸ばして相手の左太ももを突っ張り、崩す。

2
相手のラペラを右手で出して、デラフックしてる相手の右太ももの下から通して、左手で掴む。


3
右手はもう一度襟を掴む。身を起こす。
自分の位置は相手の正面ではなく、真横に移動する。コレで相手が耐えにくくなる。

4
突っ張っていた右脚を緩め、お姉さん座りみたいに右のお尻の側〜少し後ろに右足を置く。

左足はデラフックを外して地面に置く。
膝は立てる。
位置は自分の左の腰の前。
コレで右足と左足の位置が定まり、立ち上がりやすくなる。

5
両手はラペラや襟を掴んだまま、一気に立ち上がる。

6
相手も立ち上がるが片足でバランスは悪い状態。
自分の頭は相手のお腹あたりにつける。

その状態で反時計回りに回転。
ラペラ掴んだ左手はタイトに握る。
左足を後方に引きながら、襟を掴んだ右手は軽く突っ張る。コレで相手は倒れる。
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GRAVITY1
15さい。

15さい。

グラ私もやめようかなぁ
#ljc
#絡み募集
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GRAVITY12
この

この

初実写
#雰囲気のせてる #LJC
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GRAVITY10
名ばかり役員

名ばかり役員

上はいくらでもいるしやっかみするならみない方がいい

下を見て行動直すはあり下を見下すのは以後それ以下になるよ

現状に満足しているようじゃ成長性はない

昔誰かに教わったがその通り
特にお金の面では身をもって知ることになった

とりあえず下の人をみて行動見直しているしああはならないようにと反面教師に

上は見ていれば無理、メンタルやられるから気にしない

比較してしまうのは同世代ではあるが現在は過去の自分との比較かな

毎年毎月収入を増やす、貯蓄率、貯蓄を投資にして未来の自分への投資

使うときはがっつり使うが日々の無駄を減らす
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lR

lR

エルテレ聴いて気分上げるしか
このなんとも言えない暇だけど忙しいと言う気分を
乗り切れません
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こなな

こなな

元々希死念慮止まらないタイプなので
ふと立ち止まると消えて無くなりたくなるけど
現実は絶えることなく押し流されてくるので
そんなこと考えてる場合かよ
って思い直す
そんなことを繰り返して今日まで来てしまっている
#酔ってる
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