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うっぴ🌱🌿
finding hope
#GRAVITY日記 #小さな幸せ #ひとりごとのようなもの #おすすめの音楽垂れ流し計画 #GRAVITY音楽部
Wonder
音楽の星
1
jun😈💜
Dr. Kelly, a psychologist at the University of California:
“To rebuild your true self, you need to let go of external validation.”
カリフォルニア大学の心理学者ケリー博士
“自分軸”を取り戻す為に外の評価を手放す”
The first step to finding yourself again
is shifting your focus from how you’re seen to what you actually feel.
Listen less to the noise around you
and more to the voice inside you.
That’s where rebuilding begins.
自分を取り戻す第一歩は
どう見られているかではなく
何を感じているかに意識を戻す
他人の声より 自分の内側の声を聴く
それが“再構築”の始まり
Self-esteem isn’t the power to judge yourself.
It’s the power to accept yourself.
You don’t have to be perfect.
You can mess up.
You can have off days.
The more you can forgive the version of you who “can’t,”
the easier it becomes to feel real happiness in the long run.
自己肯定感とは
“自分を評価する力”ではなく
“自分を受け入れる力”
完璧でなくても
間違えても
落ち込んでもいい
“できない自分”を許せる人ほど
長期的に幸福を感じやすい
People don’t change through criticism—they change through understanding.
It’s not about scolding someone for why they failed,
but asking, “How can we make it work next time?”
When someone stands by you like that,
that’s when you finally start to rewrite the pain of your past.
人は否定ではなく理解によって変わる
できなかった理由を叱るのではなく
どうしたらできるか?
を一緒に考えてくれる
そんな人と出会ったとき
人は初めて“過去の否定”を上書きできる
#English #英語 #子供
1570
大吟醸【非公式】
色々思うところがあり
今まで約2年少し、心身共々回復と休ませる事をしてきました
ここ最近ですが、やっと歌が歌える位に戻りました🤙
それでも前の身体とは程遠く…心もずっと辿り着かず
それでも支えてくれる人達が居て
色々とやってきた事を、やっとコンティニューする気持ちとなりました
改めて……
これからよろしくお願いします👺👺👺
そして…離れてた間に色々と使用が変わっているので、よく分かっていません🤣
ルーム アバター AIアシ 等など
やり方使い方、何でも良いです！
改めて！
Gravityの使い方を(こんな事出来るよー等)コメントで教えて下さい🙏
Thank you for finding it🍀✨️
212
key
A silver crescent, promises to keep.
I traveled far with hope that wouldn't cease,
Just for one moment, finding perfect peace.
#ひとりごとのようなもの
#空を見上げて
Born to Love You
𝙽𝙾 𝚂𝙺𝚈, 𝙽𝙾 𝙻𝙸𝙵𝙴.
参加
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ペッポー🦎
NORADサンタ追跡
わあ苦渋だ！ぺろぺろー！
ぽんちゃ
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うっぴ🌱🌿
いつもありがとうございます🙏ある日、玄関がさみしいって思って花を育て始めたらガーデニングが面白くなり、花を携帯でパチパチ撮っていたらもっと綺麗に撮りたいって思うようになりカメラを始めました📷古今東西いろんな音楽聴きます。音楽の力はすごい‼️音楽がない生活は考えられない🤔自分の好きな音楽ぶちまけている😝気の向くままの投稿ご容赦ください🤲
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大吟醸【非公式】
低浮上中やけど生きとるでwww
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jun😈💜
🔯別館の旧4番館主🔯
Hi, sweet seein’ y’all around! Straight outta Osaka, Japan. Wish we vibe again for sure!
Hit me up anytime—in English or Japanese, whatever works!
やほっ😈
日本の大阪からだよ🫧英語でも日本語でもいいよ〜
Jul 7, 2025
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key
I’m quietly leaving traces of my days here.
If my pictures can remind someone
of the beauty already living within,
that alone is enough.
日々の足跡を、残しています。
僕の写真が、誰かの内側にある美しさを思い出すきっかけになれば、それだけで十分です。
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