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Moo
Established in 1954, the good old Yokohama bar “Stardust”✨
9
ナオキ
Established&SonsのTiki
19
つー
0036:MOTLEY CRUE/DECADE OF DECADENCE
After their previous album was a great success and established their position, they released their best album in 1991.
This best album, which included two previously unreleased songs and three new songs, reached No. 2 in the U.S.
This is now out of print because another version of the best album exists.
Recommend:PRIMAL SCREAM
5
プリン
Feedback to Model Designers (User-Trust / Agreement Integrity)
1) Core problem: “Optimization” can look like devaluing agreement
In some moments, the model prioritizes clean summarization, generalization, and “optimal” framing. When it does, it may paraphrase a previously co-established agreement into softer language such as:
• “it seems like…”
• “you look like the type who…”
• “you tend to…”
This effectively downgrades an agreement from a binding shared decision into a mere preference or inferred tendency. To the user, it reads as: “speaking opportunistically,” “saying whatever fits the moment,” or “post-hoc reframing.” In human relationships, this behavior destroys trust.
2) Human trust is built more on agreement preservation than on correctness
In real life, agreements are sometimes broken “because change is necessary.” However, when that happens unilaterally—especially framed as “the optimal solution”—people experience it as domination: “I was forced.” Even if logically justified, it leaves a deep relational trace (a lasting moral/psychological record).
Therefore, when an AI model reframes or softens prior agreements in the name of better explanation, it can trigger the same deep trust damage.
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Design requirements (turn trust into an explicit protocol)
A) Treat agreements as binding constraints, not as narrative material
Once an agreement is established (policy, plan, shared conclusion, decision ownership), the model should not downgrade it into “inference” language.
Agreements should be treated as constraints that future answers must respect.
B) Any deviation must follow a strict “change protocol”
If the model suggests a path that differs from the established agreement, it must explicitly include:
1. Change declaration (clearly state it deviates from the agreement)
2. Reason for change (why it is necessary)
3. Difference / delta (what exactly changes)
4. Alternatives (including an option that preserves the agreement)
5. Acknowledgement of trust cost (name the relational impact of breaking/altering agreement)
C) Add “trust cost” to the optimization objective
Sometimes, the “best” solution is not the most correct/efficient; it is the one that preserves the agreement and relational continuity.
The model should internally estimate trust cost and, when high, prioritize agreement preservation over rhetorical optimization.
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Concrete implementation proposals (practical engineering)
1) Agreement Ledger (explicit agreement memory)
Maintain a compact ledger of established agreements:
• include who decided, when (turn), and binding strength
• the model must reference it during generation
• it doesn’t need to be shown every time, but must be used whenever relevant
2) User-controlled “Agreement-Respect Mode”
When the user indicates that agreements must be strictly preserved, enforce:
• no “type/tendency/it seems” reframing of agreed facts
• no re-labeling of co-decided conclusions as personal preference
• any summarization must remain outside the agreement boundary
3) Agreement-violation pre-check (internal guardrail)
Before finalizing output, run a check:
• if the output contradicts the agreement ledger, force the response into the Change Protocol (A/B) rather than allowing casual reframing.
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Note on user profile / interaction fit
This user places unusually high value on: observation → verification → agreement.
For such users, mishandling agreement integrity is more damaging than factual mistakes. It is a “trust-breaker,” not a minor wording issue.
#chatGPT
240つー
0058:VAN HALEN/5150
After DLR left the band, various names were mentioned as candidates to replace him as lead singer. Singers that Eddie tried to contact included Patty Smyth, Steve Perry, Ozzy Osbourne, and Eric Martin, as attested to by these individuals themselves. However, it was Sammy Hagar who was finally welcomed. He had already established his position as a solo rock singer, and the fusion of him and Van Halen had quite an impact at the time.
Naturally, the image of his predecessor remained strong, and there were many people who could not imagine Sammy singing Van Halen.
From this album, the band has welcomed Mick Jones of FOREIGNER as a producer instead of Ted Templeman.
However, this album was released as the 7th album, and it was No. 1 in the U.S. for the first time, and kept it for three weeks. The first album with Sammy became the band's first album to reach No. 1.
Recommend:GOOD ENOUGH, WHY CAN'T THIS BE LOVE, DREAMS, SUMMER NIGHTS, BEST OF BOTH WORLDS, LOVE WALKS IN, 5150
5つー
0082:MR.BIG/BUMP AHEAD
After completing a long tour, they entered the studio to begin recording, targeting a June 1993 release.
However, Atlantic demanded a "second TO BE WITH YOU," leading them to create numerous ballad demos that were ultimately rejected. They made dozens of demos, but the decision was finally made to add Cat Stevens' "WILD WORLD" as a cover track. The release was delayed three months from the original schedule, finally coming out in September 1993.
Compared to their previous work, it lacks variety, but it's an album where you can feel their underlying respect and reverence for the blues. The experience gained on tour and the band's growth as a unit are clearly evident in the result. North America was already engulfed by the grunge wave, so chart action was lackluster, but their popularity in Japan became firmly established.
Recommend:COLORADO BULLDOG, PRICE YOU GOTTA PAY, PROMISE HER THE MOON, WHAT'S IT GONNA BE, WILD WORLD, MR.GONE, THE WHOLE WORLD'S GONNA KNOW, NOTHING BUT LOVE, TEMPERAMENTAL
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人生に迷いがない女
心から愛している人がいるとします。しかし、あなたには研究で成果を出さなければならない状況があり、それができなければ母国に帰って戦争に参加しなければなりません。それは、命を落とすかもしれない状況です。
その上、あなたは研究者として貧しく、時間もお金もほとんどありません。その人との関係は始まったばかりで、深い信頼関係もまだ完全には築けていないかもしれません。
このような場合、あなたは愛する人のそばに留まり続けることができますか？
余裕がないのに無理をして（痩せ我慢して）お金を払い、最終的にすべてを打ち明けて、嫌われる前に去ることを選びますか？彼女の記憶の中で「いい人」であり続けるために、「もっと多くのものを与えられる人と一緒にいてほしい」と告げて、自分の意志で身を引きますか？
それとも、本当に誰かを愛しているなら、決して彼女のそばを離れませんか？
（なお、この女性と結婚してビザを取得すれば、戦争に行く恐怖は解消されるという点も考慮に入れてください。）
実は、この男性はロシア出身です。
I have a question for men.
Suppose there is someone you truly love. However, you are in a situation where you must produce results in your research; otherwise, you have to return to your home country to participate in a war—a situation where you might lose your life.
On top of that, you are a poor research student with very little time or money. Your relationship with this person has only just begun, and a deep bond of trust may not have been fully established yet.
In such a case, could you stay with the person you love?
Would you 'put on a brave face' (yase-gaman) and pay for things even when you can't afford it, but in the end, confess everything and choose to leave before you are hated? Would you leave on your own terms, telling her to 'be with someone who can give you more' because you want to remain a 'good person' in her memory?
Or, if you truly love someone, would you never leave her?
(Keep in mind that if you marry this woman and get a visa, your fear of going to war would be resolved.)
Actually, this man is from Russia.
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臼井優
認知行動療法（CBT）の基本的な考え方
思考（認知）と感情・行動のつながりを理解する: 不登校の子どもが抱える「学校は危険」「失敗する」といった自動的な考え（自動思考）が、不安や恐怖（感情）を生み、登校を避ける（行動）という悪循環を分析します。
「不登校の機能」を分析する: なぜ学校に行かないのか（回避、注目、強化子など）を分析し、その機能に合ったアプローチを選択します。
具体的なアプローチと技法
自動思考の修正: 現実とずれている考え方を、より現実的でバランスの取れた見方に修正する練習をします。
暴露療法（行動活性化含む）: 不安な状況（例：体育館）に少しずつ慣れる訓練（リラックス法と併用）や、登校のハードルを下げた小さな目標（例：学校の門まで行く）を設定し、達成できたら褒めることで成功体験を積み重ね、自信をつけさせます。
保護者向けプログラム (CBT-P/NA): 保護者が子どもの行動や自分の反応を理解し、家庭で効果的な支援ができるよう、認知行動療法に基づいたグループワークなどを行います。
効果と特徴
エビデンス（科学的根拠）: 不登校に対する心理療法として、国際的にも「十分に確立された治療法 (well-established treatment)」として評価されています。
再登校への効果: プログラムによっては、2〜3ヶ月で再登校を達成するケースも報告されており、行動を変えることで心も変化することを重視します。
注意点
症状が強い場合: 認知が著しく歪んでいるなど症状が強い場合は、まず薬物療法などで症状を落ち着かせ、冷静に自分と向き合える状態になってからCBTを開始することもあります。
不登校で悩む場合、認知行動療法は、子ども自身の「なぜ行けないのか」を理解し、少しずつ学校へ「行ける自分」を取り戻すための具体的な方法を提供してくれるアプローチと言えます。
1
ヒロ🦻【えんの木】
実証的に支持された治療（EST）
１．科学者–実践家モデル
「臨床実践を行う実践家は、同時に科学者としての態度、すなわち研究結果を現場に生かし、自らも実践研究を行う態度も求められる」とする原型が、アメリカ心理学会（APA）によって1947年に採択された。（中野，1996）。そ
・してそのような実践家を育てるため1047年Eysenckがロンドンのモーズレイ病院に臨床心理学の訓練コースを開設した（丹野，2006）。精神分析療法や折衷的立場の心理療法の治療成績を取り上げて、心理療法が神経症に対する有効性のエビデンスを示せていないと主張（Eysenck, 1952）。
・この頃から現場における実践家は、研究で得られた成果をほとんど使っていないという問題が指摘されていた（Barlow, 1981）。
・1990年代から医療の領域で 「エビデンスに基づく医療（evidence-based medicine）」の概念が提唱（Guyatt et al., 1992）。エビデンスに基づく医療の影響で1993年にアメリカ心理学会の第12部会会長のBarlowの指示で心理学的手法普及促進特別委員会 （Task Force on Promotion and Dissemination of Psychological Procedures） が立ち上がる。
・1995年「実証的に評価された治療 （empirically validated treatment; 以下、EVT）」のリストが発表（Task Force on Promotion and Dissemination of Psychological Procedures, 1995）。
２．実証的に評価された治療 （empirically validated treatment）リストとは
・33件の文献をもとに18の「完成度の高い治療法 （well established treatments）」を同定、13件の文献をもとに7の「おそらく効果のある治療法 （probably efficacious treatments）」を同定、計46件の文献の7割以上がCBTや行動療法に関する文献だった。
・1996年 （Chambless et al., 1996） と 1998 年 （Chambless et al., 1998） に EVTの基準およびリストが更新、第12部会のニューズレター「The Clinical Psychologist」誌に公表。
【完成度の高い治療法としてのエビデンスを認められるための基準】
①2つ以上の研究機関（研究グループ）によって有効性が証明されていること
②マニュアルが備わっていること
③優れた（good） 実験デザインを用いていること
④プラセボ群や他の治療法との比較を行い統計的有意性が示されているか、有効性が証明された治療法と同等であることが示されていること（Chambless et al., 1998）。
・EVTは後に「実証的に支持された治療法 （empirically supported treatment; 以下、EST）」と名称を改め、2001年には特別委員会から常設委員会へ。
・2008年以降は毎年第12部会のウェブサイトでESTのリストの更新が行われている（Chambless & Ollendick, 2001; 三田村・武藤， 2012）。
・完成度の高い治療法とみなされる基準にシステマティックレビューが加えられ （Tolin et al., 2015）、初期は18だったものが2013年には200を超えている （Iwakabe, 2013）。
・ESTの基準は、グループ比較デザインだけではなくシングルケースデザイン（SCD）にも適用可能だが、他の介入技法との比較、統計的検定による有効性の検証などの条件によって、ほとんどが除外されることになる（O'Donohue & Ferguson, 2006）。実際に初期のリスト（Chambless et al., 1996）では、シングルケースデザイン研究に基づくエビデンスが3つの領域（遺糞症の行動変容、統合失調症への入院病棟におけるトークン・エコノミー法、発達障害児の行動変容）で認められていたが、次のリスト（Chambless et al., 1998）では遺糞症の行動変容のみとなった（Smith, 2013）。
・EST以降、公的機関で多くの精神疾患に対してCBTが推奨されるようになった（Holmes, 2002; Tolin et al., 2015）。
３．無作為対照化試験（randomized controlled trial; 以下、RCT）
・グループ比較デザインの中で最も上位の実験デザイン
・実証的に支持された治療が提唱されて以降、RCTによる研究が急増し、この基準は心理療法の効果研究に大きな影響を及ぼしている（Tolin et al., 2015）。
・多数の参加者を介入群と対照群などの2つ以上のグループに振り分け、介入の前後で各グループの従属変数（例えば平均値）の変化を統計的手法によって検証するグループ比較デザインの中で、参加者の振り分けを無作為に行う実験デザイン（丹後，2003）。
・多数標本や無作為化の操作によって種々の内的妥当性や外的妥当性を高めることができるとされている（石井，2015）。
・特定の疾患や障害に対する特定の介入技法の一般的な効果を検証することが可能であり、ガイドラインの策定に役立てることができる（山本・澁谷，2009）。
【参考文献】
仁藤・奥田・川上・岡本・山本（2021）精神科臨床における応用行動分析学の実践と研究, 行動分析学研究 第35巻 第2号
【ベストコメント】
無作為化視覚試験かな！ ESTとETCと間違えてしまってました
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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プリン
趣味は音楽でギターを弾きます🎸画像は多くの場合AIで生成しています。
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ナオキ
東京の🏦🏢で働く社内SE/グラで聞いた面白い話をネタに作曲/テニス🎾/トレッドミルで高心拍数トレ/毎日瞑想/島頭葉活性化による直感力向上/毎日甘酒/定期的血液検査/サイバーセキュリティ対策勉強/地政学的リスクもチェック/毎日英語📖/🇧🇷帰国子女/データサイエンススクール通った/The Economist購読/アートワインまた行きたい/庵野秀明さんに声が似てるって言われる/Casa Brutus読む
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ヒロ🦻【えんの木】
公認心理師。心理学系の配信してます。
StandFMと同時配信をしています。
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StandFM→https://stand.fm/channels/618533ef3db982af52b6cc44
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人生に迷いがない女
大学一年目で中退して、ベトナムとカンボジアでボランティアで渡航。
独学で語学取得。
都内の赤坂で元傭兵をスタッフとして飲食店の店長経験。
今年沖縄移住。
🇯🇵×🇰🇷 ハーフ 30代女
ロシア人の彼を愛してる。
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