共感で繋がるSNS

関連惑星

趣味を満喫する星

68人が搭乗中
参加
やっぱり人生楽しんだ者勝ちでしょ!(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ もっとーは ゆったりまったりのびのびと!( ˙꒳¯ )‪☆ 🌾勢いで作ったから趣味を満喫するってなんやねんって感じです!自分で満喫したな〜投稿したろっかな〜って思ったら気の向くままにゆるゆると投稿してみてね!💪( ´˘`💪) 挨拶?とかはご自由に!🗽‎🤍

満月の夜に乾杯の星

34人が搭乗中
参加
満月の夜に、アルコール片手に乾杯をするだけの星✨ アルコールダメな人でも、ノンアルコール、ジュース、コーヒー等なんでもオッケー👌 日本全国いや世界中で、満月の夜に乾杯しましょう🍻

自己満ポエムの星

19人が搭乗中
参加
自分の気持ちをポエムにする惑星です 同じようにポエムを書く方と繋がって共感 出来ればと思っています。 この惑星の方の書くポエムに共感してもらえれば嬉しく思います。 この惑星に来てくれた方同士交流が持てればと思っています。 御意見などありましたらよろしくお願いします。 ⚠️注意事項⚠️ ⚠️ご自身の投稿に、ポエムの投稿が確認出来なかった時や、プロフィールを非公開にされてる方の申請は見送らせて頂きます。 ⚠️ 惑星申請してもらえると嬉しいですが、ポエムを書いてる方・投稿されてる方を優先に承認させていただきます。 ⚠️ 投稿されたのに対し、みんながコメントして あげられればと思います。 そのコメントが、投稿主さんの励みになると思うので。 ⚠️ 誹謗中傷はやめてください。 ⚠️ この惑星に関係の無い投稿は やめてください。 ⚠️ 定期的に投稿して貰えたら嬉しいです。 ⚠️ 投稿もなくいいねやコメントもない場合、対応させてもらいます。

100点満点の星

16人が搭乗中
参加
自分のことも誰かのことも、失敗も成功も全部 「自分が100点と思えば100点満点💯💮」 自分や誰かに気持ちよく花丸をつけていく! "自他肯定感"爆上がりの 名実共に『100点満点の星』を目指します★

月の満ち欠けの星

16人が搭乗中
参加

悩みや不満吐く星

16人が搭乗中
参加

ぎょうざの満洲の星

12人が搭乗中
参加
ぎょうざの満洲を愛する人の星です。 みんなで満洲を盛り上げていこうと思います。 満州でなくて満洲な。

不満投げ・共有の星

10人が搭乗中
参加
人は時に世の中の理不尽に直面し、不平不満を抱えることがある。そしてそれは皆に平等に訪れ、平等に不平等を感じさせる。不平不満を抱えることは決して避けられることではなく、また不平不満を抱えていることを過ちであるとか正すべきことであるとは思わない。誰しもが少なからず不平不満を抱く世の中で気楽に上手に生きていくコツはどこかでその不平不満を発散させることであると私は考える。私はそういったコミュニティを作りたいと考え、この惑星を作成した。 基本的には何を書いてくれても構わないが、言い争いや不平不満に関する内容が明確にある特定の個人を指していると感じられるような投稿などはご遠慮願いたい。 不平不満をぶつける星ではあるが、ユーモアを交えた投稿など、作成主は大歓迎である。 以上で大方この惑星の紹介を終える。 皆様の生活が少しでも豊かになることを願っている。

不平不満の星

9人が搭乗中
参加
日常の不平不満を吐き出す星、運営に連絡しても無視される、グラの不具合などの不平不満は特に大歓迎

情に満ちた心の星

6人が搭乗中
参加
この星はみなさんで立ち上げていく穏やかで優しいくもなれる星となっております。 愚痴や不満、不安な事、また優しくなれる内容、共感出来るもの、何でも構いません☺️ みなさんでこの星を盛り上げていきましょ‼️

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忍びあし

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本当にマンジャロに頼ったダイエットをした方がいい肥満傾向の人ほどマンジャロをしない
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BMIめちゃくちゃじゃん、、身長−体重が100切ったらデブなんだもんね ああもうどうしようなんでこんなことになってるの?
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シマエナガ

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チャッピーに増量の相談したらそのBMIでその筋肉量なら痩せすぎじゃなくて、絞れてるって感じだよって言われた。しかもちゃんと増量用のレシピとトレーニングメニューも組んでくれて神
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ゆきまる

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肥満症治療としても
もうここまで来たなら
教育症例となりたいのだけど
まだ体脂肪率31%以上あり、
体感的にレプチンなどのホルモン感受性が回復するラインは体脂肪率30%以下らしく。※AI談
体脂肪率がそこまで下がるとかなり楽に感じるらしい。
マンジャロ最小容量にしてるけど
けっこうキツイかもなぁって感じ。

睡眠改善、生活改善、食事改善、有酸素運動、無酸素運動

ずっと張り詰めたままやるのかってのは
NO。

張り詰めてやらなくても適度で健康維持できるまではやるつもり。
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nyen

nyen

スリムで綺麗な体型保ち➕変に痩せすぎず健康的!
みんなの理想的なBMI値を教えてください
155センチは体重どのくらいがいいのでしょうか#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ダイエット女子 #垢抜け
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