共感で繋がるSNS

関連惑星

ADHD・ASDの星

7342人が搭乗中
参加
たとえ花束は持てなくても、いつか1本の花を持てる人生にしたいと思う。 ひとつだけルールを。 ADHD・ASDに関連のないことを投稿しないでください。 そろそろ人が多くなってきて、管理ができなくなってるので各自守っていただけると助かります。

生涯独身予定の星

755人が搭乗中
参加
この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。 いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。 不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。

ADHD、ASDの星

643人が搭乗中
参加
・星を作った理由 申請してもどこのADHD(ASD含む)の星がずっと審査中のまま入れなかったので 他にも同じADHD、ASDの当事者がいるのではと思って作りました。 のんびりやってますのでのんびりしてってください。 自分ADHDにつき浮上がまばらなので自動で入れるようにしてます。 ・自己紹介 私は苦手なのでしません。 皆様はしたかったらしてください。 ・ルール 1.荒らさない。 2.ルール違反した人に注意しない。晒さない。 そっと通報やブロックにてご対応ください。 3.ADHD、ASD以外のことだけについての投稿を連投しない。 (その情報を必要としてる方がいる星があると思います。)

R7年度出産ママの星

526人が搭乗中
参加
ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です! お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております! 「みんな準備してるのかな?」 「この投稿の方と同じこと思ってた〜!」 「今日は雨で1日最悪だった…」 などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう! この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻‍♀️💦 勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます! R7年度出産ママの星を よろしくお願いします😂❤️

謎解き・脱出の星

263人が搭乗中
参加

演劇の星

234人が搭乗中
参加
ようそこ! ここは、『演劇の星』です! 演劇に関することや好きな公演のお知らせを投稿してね! ps.2/24より、この度管理人が新しくなりましたので、皆様よろしくお願いします(*_ _)♡

自己肯定感爆愚の星

125人が搭乗中
参加
自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

楽器演奏家の星

112人が搭乗中
参加
🎶 **楽器演奏の星に参加しませんか?** 🎶 音楽の力で心をひとつに!私たちの楽器演奏集会に参加して、新しい仲間と共に素晴らしいひとときを過ごしませんか? 初心者から上級者まで、すべてのレベルの方を歓迎します。楽器の演奏を通じて、スキルを磨き、楽しみを分かち合う絶好のチャンスです。どんな楽器でもOK!ギター、ピアノ、バイオリン、ドラム、フルート…あなたの好きな楽器を一緒に演奏しましょう。 🌈 **参加する理由:** - **交流の場**: 音楽を愛する仲間と出会い、意見を交換しながら新たな刺激を得ることができます。 - **スキルアップ**: 先輩や他の参加者から学び合うことで、自分の演奏技術も向上します。 - **楽しい雰囲気**: リラックスした環境の中で、音楽を楽しみながらストレスを解消しましょう。

大会出ない系トレーニの星

108人が搭乗中
参加
趣味は筋トレ! でもジムに行くのは週に1回ぐらい… 筋トレ頑張ってます! でも食事調整とかめんどいので好きな物食べてます! ジムやお風呂の鏡で隣の人と密かに比べてます! でも大会には出ません!w それなりに真面目にトレーニングしてるけど、大会は目指してない、趣味範囲で頑張ってるトレーニーさん用の惑星です✨️

入口と出口の扉の星

75人が搭乗中
参加
人生は選択の連続 何かを始めたり終わりにしたり、どれもこれも 新しい挑戦を始めるのにも終わりにするにも 色んな入口と出口を通ります 見たことない世界への扉 興味あるけど開けるのが怖い扉 仕事終わりに閉じる扉 毎日は入口と出口に満ちています 素敵な場所への入口 興味ある扉 疲れて閉じる扉 色んな扉を見せてください

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らんらん@7ヶ月👶

らんらん@7ヶ月👶

旦那の愚痴です。

年末のこの時期に開催されるイベントに合わせてオフ会の予定があった旦那。イベントが2日間開催ため土日のオフ会は許した。だがその予定を立てる時に二日連続夜に飲み会、翌日の月曜日にイベント関連のコラボカフェオフ会が追加で予定の候補に上がった。それを話してくれた際に私は追加の予定候補はどちらかにしてと伝え、家族との時間を確保して欲しいと思っていた。
しかし後日予定が確定したのは候補ふたつも含めた全ての予定。決まってしまったことなので呆れながらも行ってらっしゃいと伝えてしまったのが行けなかったのか許してくれたと勘違いしていた。どうやって伝えるのが正解なのだろうか。私はしっかりどちらかにして欲しいと伝えたのに。
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🎻🅈🄰🅂🅄🌹

🎻🅈🄰🅂🅄🌹

今日は友達と忘年会って事で、早めに三宮に来て1人でぶらぶら。
お昼は醤油ラーメン食べたけど、このお店、ラーメンのメニューは醤油ラーメンのみ🍜
こだわりのスープは砂糖、みりん不使用でスープを飲み干しても喉が渇かないらしい✨
スープにこだわりがあるだけあって、めちゃくちゃ美味しかった!!
またリピ確定だな🍜✨

#神戸醤油系ラーメン
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にじの

にじの

形状は概ね確定。

次にとりあえず、カード幅を
40mm、50mm、60mmで簡単に作ってみた。

40だと狭すぎるけど
60だと結構広いので、
50が妥当かなー
ただこの後内張とかもするのでそれで果たしてどうなるかだな。

もう少し作り込みが必要そう

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とま

とま

マイナスの早朝

この時期この時間に歩く人は怪しい人奴ぐらいらしい笑

←怪しい人確定[疑っている]


#おはようGRAVITY
#GRAVITYダイエット部
#朝活
#散歩
ダイエットの星ダイエットの星
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臼井優

臼井優

人の話を聞かない人は、発達障害(ADHD、ASD)、聴覚情報処理障害(APD)、認知症などの医学的・脳機能的な要因、または自己防衛(傷つきたくない、否定されたくない)、興味がない、自分中心、頑固さ、コミュニケーションスキル不足といった心理的・性格的な要因が考えられ、原因によって対処法が異なりますが、「聞けない理由」に目を向け、信頼関係を築きながら、相手に合わせた工夫(前置き、簡潔な伝え方、聞き役に徹する姿勢)が重要です。
主な原因
脳・身体的要因:
ADHD: 不注意の特性で、外部の刺激に気を取られ集中できない。
ASD: コミュニケーションや興味の偏りから、話の理解や継続が難しい。
聴覚情報処理障害(APD): 音声情報処理の困難さ。
認知症: 理解力や判断力の低下、プライドから拒否反応。
心理的・性格的要因:
自己防衛: 批判や傷つくことから自分を守るため、無意識に耳を塞ぐ。
自分中心・ナルシスト: 自分の話を聞いてほしい、相手の状況を考えられない。
頑固・プライド: 自分のやり方が一番、否定されるとイライラする。
関心がない: 話題に興味がない、重要度が低いと感じる。
コミュニケーション不足: 相手を理解しようとする姿勢が欠けている。
対処法・心構え
まずは原因を探る: 相手が発達障害の特性があるのか、心理的な防衛なのか、それとも疲れているのかなど、背景を理解しようとする。
信頼関係を築く: 相手の話をまず聞き、理解を示すことで、相手もこちらの話を聞く姿勢になる(ラポール形成)。
伝え方を工夫する:
「大切な話がある」と前置きする。
結論から簡潔に伝える。
「自分を否定された」と感じさせないよう、頭ごなしに指示しない。
聞く側の心構え:
「聞く」ことは「解決」や「同意」でなくても良い、「ただ受け取る」姿勢を持つ。
イライラする自分にも問題があると考え、相手の反応に振り回されすぎない。
専門家への相談: 症状が深刻な場合は、医療機関(心療内科など)への相談も検討する。
人の話を聞かない人は、悪気がない場合も多いため、背景を理解し、根気強く信頼関係を築きながら、伝え方を変えていくことが大切です。
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なお🐼

なお🐼

4-7-9ボックス買ったアホすけです。
4.9は確定やろと思って最後悩んで7にしたアホすけです。
散々横山ファミリーを信じよ。って言ってたのに、、、、惜しいのがいちばん悔しい。
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なんでもない人

なんでもない人

絶対、龍族確定やん。
ここでリアンとはお別れになりそうな気がする……。
そしてハガネの鎧どうした?
なんで口パカしてるんです?
全編グリーンバックでの撮影だったらしいからめっちゃ楽しみ
#特撮 #牙狼
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みなとざき

みなとざき

誰も信じてはいけない。。。

2度と誰にも

心を許してはいけない


#札幌 #ADHD #記憶障害 #不安障害 #強迫性障害
#忘れないための記録
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