わたし頚椎症性神経根症て病気なんだけど(お医者さんの説明によると)病院では痛み止めの薬もらうだけだし首を後ろに反る行為はやめてね〜て言われてだけなんだけど一向に良くならない😩で、よくよく考えてみたら…外歩く時だいたい空見てるし仕事中背が低いからめちゃくちゃ見上げることが多くてめっちゃ首反ってる😂😂😂全然反ってないのになーって思ってたのに…これからまた改善に向けて考えねば!#頚椎#肩こり#首こり#しびれ#空