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MTH

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新しく買ったマーメイドスカート穿いたら、大転子目立ちすぎて大事故💦
Tシャツインして穿きたかったのに、痩せないと無理だ😭😭
代わりに、これも初おろしのチュールスカート😎👍✨
ペチコート外せばスケスケになるからパンツの上に重ね穿きできて、色々使えそう❣️

#脚痩せ
#本日のコーデ
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なな

なな

周りから下半身デブと言われるわたしが今日から1ヶ月ステッパーを毎日30分以上やって、太もも何センチ細くなるかやってみる!!

9月1日
160㎝ 46.1㎏ 太もも48.5㎝

#骨格ウェーブ #ダイエット記録 #脚痩せ
ダイエットの星ダイエットの星
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ねここ。

ねここ。

体重は思ったほど減らないけど、足はすこーしずつ細くなってる気がする!体型が変わる方が重要だよね。
#ダイエット
#体重
#体型
#脚痩せ
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nanana

nanana

美脚になりたいです!!

ガリガリというよりしっかり綺麗って感じを目指してます。

前ももの張りがなかなか取れません。。
内ももにも隙間ができたりできなかったり。

骨格矯正とか本来の歩き方とか、体がより美しくなる方法を探しています。

・ながらでできるエクササイズ
・マッサージ
・軽い筋トレ方法
・歩き方

など、続けられる範囲の軽いエクサがあればぜひ教えてください!!

経験者様のアドバイス待ってます!!!

#ダイエット #脚痩せ #脚やせ #美ボディ #美容
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左耳

左耳

おい。私のふくらはぎ周り38cm。みんなはどない?
多分ほかは普通なのさ。
*画像は靴サイズ24cmの寸法参考値
*私の脚↓
ふくらはぎ周り38cm
足首周り23cm
足のサイズ23.5cm
欲しいロングブーツは少し大きいサイズでも履けないと言う事実。
てゆかさ?
平均なんて調べなきゃ良かったんだけどwwww
調べたら私の理想ふくらはぎ周りは31.8らしいwwww
待ってwww7cm強あるwwww

大体の靴屋にあるロングブーツ試着してもファスナーが途中で上がらない訳…平均値より太いからなぁ!!!!試着も出来ない!💢😡💢😡💢
ロングブーツに憧れを抱いてるから
脚痩せしよか…脚痩せ

優しい有識者グラ民様
特に。「浮腫み」「筋肉」で太っているふくらはぎはどう落としたら良いのでしょうか…
同じ悩みがあった方…脚痩せ教えて下さい…

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #お疲れGRAVITY #ロングブーツの季節#ふくらはぎ#脚痩せ
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🍟ぽてと🍟

🍟ぽてと🍟

インスタ広告みてこの「ラ・パルレ」っていうところ通い始めたので、ほんとに脚痩せ効果があったら伝えますね…………#脚痩せ #ラ・パルレ
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