筋トレの記録って皆さんは何で記録してますか？昨日の筋トレは全身（背中、肩、脚、腹、胸（少））をやりました。筋トレmemoアプリだけで、記録してましたが、筋トレ中のインターバルにさっと記録したりするのに紙が早いなーと思いWORK OUT LOGを使い始めました。個人的には、紙の方が合ってるかも✨️#筋トレ #筋トレ記録は紙orアプリ派？ #トレーニング
