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でじお

でじお

筋トレの記録って皆さんは何で記録してますか?
昨日の筋トレは全身(背中、肩、脚、腹、胸(少))をやりました。

筋トレmemoアプリだけで、記録してましたが、筋トレ中のインターバルにさっと記録したりするのに紙が早いなーと思いWORK OUT LOGを使い始めました。

個人的には、紙の方が合ってるかも✨️

#筋トレ #筋トレ記録は紙orアプリ派? #トレーニング
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コメント

なお

なお

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最近は筋トレmemoアプリオンリーです。 しかし、確かに手書きのメリットもありますよね。

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でじお
でじお
そうなんです。自分の場合はいまは両方(めんどうではあるのでいつかは片方に)ですが、どちらも捨てがたい
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筋中💪 (筋トレ中毒)

筋中💪 (筋トレ中毒)

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僕も紙ですね。 積み重ねがパッと見れるのが好きですね。 アプリのグラフも捨てがたいですが

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でじお

でじお 投稿者

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そうなんです。どっちにもいいところはありますよね✨️

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きなこ

きなこ

前回顔を引っ掻かれて、今回は噛みつきでやられた女の子の保護者が、傷残ったらどう責任とってくれるんですか、相手から謝罪して欲しいんですけど。去年から続いてて我慢の限界です。毎回対応と対策考えていくっていうけどまた起きたら意味ないですよねって怒ってたけど、
保育園はお子様相手だし、絶対怪我なしは正直難しいし、24人の2歳児という集団の中でそれを求められても正直難しいところがある。
園で起きたことは園の責任です、、すみません、、しか言えなかったな、、
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ばぶせ

ばぶせ

(*っω-)オハヨー
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にゃち

にゃち

人生って、色々あるんだなぁ。山あり谷あり、結果まっとうな人にたどり着けたらいいなぁ。その場その場で、誠実にいこうかな。それしか。
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つっき

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人を憎むのは簡単 ゆるすのは難しい でも許した数だけ人は 大きくなれる
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megmeg78@

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2025.6.19感謝ワーク
①気になって仕方がない人は出会うべくして出会う人だとわかった

②行動したら次の展開が始まる予感に感謝

③娘も参加して
ハッピーバースデーのやり直しができたことに感謝☺️ 息子が嬉しそうでなにより

#粋な女子道
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にるち

にるち

# 白痴㌠はASH緑推し
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あいの

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大失敗の後に10回。大きな声(が出せる場所で)で口に出してつぶやきます!【失ったモノや失敗をいつまでも数えるな。むしろ、残ったモノや未来の可能性に感謝せよ】
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ジロリ

ジロリ

メッシくんほんとすごい
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コロ助

コロ助

どんなずるがあったんだろう?
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さくら

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最近朝のトレーニング中に出会う近所の黒人と何故かウマが合うのか昔からのダチのように話してしまう
しかしなんだろうな〜今の日本人より日本人らしい義理人情もってるから私が好きなんだろーな
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