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でじお
昨日の筋トレは全身(背中、肩、脚、腹、胸(少))をやりました。
筋トレmemoアプリだけで、記録してましたが、筋トレ中のインターバルにさっと記録したりするのに紙が早いなーと思いWORK OUT LOGを使い始めました。
個人的には、紙の方が合ってるかも✨️
#筋トレ #筋トレ記録は紙orアプリ派? #トレーニング



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なお
最近は筋トレmemoアプリオンリーです。 しかし、確かに手書きのメリットもありますよね。
筋中💪 (筋トレ中毒)
僕も紙ですね。 積み重ねがパッと見れるのが好きですね。 アプリのグラフも捨てがたいですが
でじお 投稿者
そうなんです。どっちにもいいところはありますよね✨️