仕事終わりにトレーニング。ケツと内転筋の筋肉痛が治ってないんでベンチプレスと肩トレ🏋🏻今日は32.5kg2回上がったからまあまあ調子よかった35kgももう少し耐えれば行けた説ある🥹なんか今日一生空腹病で死にそう[大泣き]明日の朝まで耐えろ私。#筋トレ #トレーニー #減量57日目
