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ぴぃちゃん🌳
グラ友のみなさま、お勉強の星のみなさまお元気ですか？[ほっとする]
またちょこちょこ投稿していきたいと思いますのでよろしくお願いします(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
お勉強の星では『今日のお勉強』というイベントも開催しておりますのでよかったらご参加お願いしますφ( •ω•́ )
私は今日は心理系の単語まとめをやりたいと思いまーす🙋♀️
みなさまも素敵な週末を𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍
#勉強
#心理学
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#チャランポランタン
いっくよー!
今日のお勉強📚✍🏻④
参加
お勉強の星
50
けい🐰
血圧とは心臓から送り出された血液が動脈の内壁を押す力のことです 血圧は体のすべての血管にあり血圧の高さは、心臓が血液を押し出す力と血管の拡張で決まります
血管の弾力性も関係しており、血圧は、腎臓や神経系、内分泌系、血管内皮からの物質など、多くの因子によって調節されています
血圧は常に変動していて、通常は朝の目覚めとともに上昇し、日中は高く、夜間・睡眠中は低くなります なので、朝なかなか起きることができない方は低血圧の方が多いです
また、脳出血は朝目覚めた時に起こることが多いと言われています☠️
高血圧は脳卒中をはじめとする血管障害のリスクが高くなってしまうので注意したいですね😓
お酒や塩分の多い食事は気をつけましょう！
#今日のお勉強
#独り言
#脳の勉強
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10けい🐰
皆さんお疲れ様です🙂
今日は先日のお話の続きです！
ワーキングメモリを構成する３つのシステムについてです🧠
1、音韻ループ
言葉に関する情報を覚えるときに音韻ループを使います
例えば、電話番号を覚える際に「03-1234-5678」という電話番号を耳で聴き記憶し、書き出し目で見た場合は「ぜろさんのいちにさんよん、ごろくななはち」とまた頭の中で再生しながら覚えます
これを音韻性ループと呼びます！
2、エピソードバッファ
過去に経験したことを日記に書く時や、誰と会話したかを思い出すときにエピソードバッファを使います！
視覚・空間・音声を合わせたり、記憶からの情報と感覚器官からの情報を照らし合わせることです！
これは近年の研究から追加されたものらしいでね🤔
3、視空間スケッチパッド
「物をどこに置くかイメージする」時や、「ボードに書かれている文字を書き写す」時などに使用します
色やものの大きさ、空間的な位置関係など非言語的な情報を視覚イメージとして保持することです！
これらを統合する『中央実行系』と呼ばれるものが、３つのシステムを制御し指示を出しながら何に注意を向けた方が良いかなど管理しているといわれています！
なかなか難しい言葉がいっぱいですが、これを毎日無意識におこなっている人間の脳ってロボットより優秀なのかもしれませんね😎
これらの機能を使って明日も仕事や勉強を頑張っていきましょう✌️
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7けい🐰
皆さん今日もお疲れ様です😌
人間の運動の発生（MOTOR）や感覚（SENSORIAL）の受容は全て脳で処理しています🧠
画像の様は運動の発生、感覚の受容を支配している領域になります！
それらを人形の様に表しているものがペンフィールドのホムンクルスというものです！
人間は手を使って生活しているので手や指先の運動、感覚の領域が広くなっています
また、食べ物を食べる際に必要になる口や舌は手・指の次に支配領域が広いです
発達学的にも赤ちゃんが物を触ることが多いことやおもちゃなどを舐めたり、口の中に入れる行為はその物体がどういうものか、固いのか柔らかいのか、物の形状などを認知するために感覚領域が広い部分で確かめているからだといえます！
人間の日常生活において二足歩行、手指を使用する事は人間としての尊厳とも言えますね
脳卒中に限らず、なんらかの疾患や怪我を患ってしまうとこの運動や感覚が悪くなってしまうんですね
もとの日常生活に少しでも戻れるように日々勉強し、リハビリに努めていきたいと思います💪
✳︎画像がけっこう生々しいので苦手な方はすみません😓
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9けい🐰
皆さん今日もお疲れ様です😌
さて、大脳とはいったいなんなのでしょうか
いわゆる一般的に『脳』と言われている、人間が最も発達している部分のことです
大脳は前頭葉、頭頂葉、後頭葉、側頭葉に分かれています🧠
前頭葉は主に思考、欲求、性格、我慢など人間的な部分を司っています
人間は前頭葉で我慢しているといえます！
子供が我慢が苦手なのは前頭葉が未発達だからなのです
また、運動神経はこの前頭葉から出発して脊髄を通り、筋肉へと伝達されています！（ここ重要です！）💪
頭頂葉は主に感覚を司っています
顔や手先などは足や体幹部分よりもより大きく感覚を受け取ることができます！
人間は手を使う生き物なので発達しているのですね！
後頭葉は主に視覚に関与しています！
目からの情報は後頭葉に伝わり、後頭葉が他の部位へ情報を伝達しています
五感（視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚）のうち、人間は視覚情報が約90%も占めているのです👁
側頭葉は主に言語の理解や物品がどのようなものでどのように扱うものなのかを理解しています！これは左半球（優位半球とも言います）で行われています
右半球（劣位半球）では音の抑揚（歌やリズムなどの非言語）や多弁にならないように左半球の抑制をおこなっているのです！
私たち人間は1日中脳を使っています
物事を考え、喜んだり、怒ったり、哀しんだり、楽しんだり、食事をしたり、働いたり、スポーツをしたり、眠って夢見ることさえも、脳がないとできないことなのです
脳は神経細胞のネットワークのかたまりで、コンピューターに良く似ています
しかし、コンピューターはプログラムされた仕事をすばやく行うのが得意ですが、物事を発想し思考することは脳にしかできないことなのです！
また、脳を使うだけでもエネルギーが必要になります！特に受験生！（特に国家試験を受ける方たち）しっかりとエネルギーをとって勉強して下さいね😌
皆さんの合格を祈っています💮
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8けい🐰
今日もお疲れ様です😇
皆さん毎日のようにコンビニにお世話になってると思います
おにぎりやお弁当など美味しいから結構買っちゃいますよね😅
そのお米に含まれている成分に精米改良剤や炒飯改良剤というものが含まれてることが多いです！（とくに炒飯改良剤が多いです）
この成分はお米の臭いを消したりツヤを出したりするものなんです
あとは、ナトリウム（添加物）が含まれているので美味しく感じるんですね🍙
これらのおかげで菌の増殖を抑え、食品を長持ちさせることができるのです
発がん性物質も含まれる為、食べ続けることによって癌を誘発しやすくなったりもします☠️
また、pH調整剤という食品添加物もあり、リン酸塩、クエン酸、クエン酸ナトリウム、アジピン酸、などがあります
特にリン酸には骨をもろくしてしまう成分もあります☠️
結構怖いこと言ってますが、美味しいからついつい食べちゃいますよね😅
皆さんも気をつけましょう👍
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11けい🐰
コルサコフ症候群という疾患があります🧠
毎日お酒を過剰に飲んでいるとビダミン欠乏状態になってしまいます
特にビタミンB1（チアミン）が過剰に欠乏すると脳内に微小の出血が起こってしまいます😱
症状としては眼振（目の震え）や動きの制限、歩行時のふらつきなどです
この症状を放っておくと、コルサコフ症候群という疾患に移行してしまいます
こうなってしまうと脳の萎縮が進み、妄想や記憶力低下などが起こってしまう
萎縮した脳は元通りには戻りません☠️
飲み過ぎには注意したいですね👊
お酒を飲んだ次の日はビタミンを摂取することをオススメします😌
ちなみに、ビタミンB1を多く含む食材には豚の赤肉、生ハムやたらこなどがありますよ！
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