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「これでいいのかな」が心を占めるときに、思い出したい一節。創世記の一コマから学んだ、不安に押しつぶされない生き方

こんにちは、石川尚寛です。

昨日、ふと立ち止まってしまいました。目の前にはいくつも締め切りが迫っているのに、手が全く動かない。頭の中をぐるぐると、「間に合わないかもしれない」「これで本当にいいのだろうか」という思いが駆け巡るばかり。そんな自分がいて、ただ窓の外をぼんやり眺めていました。

ふと、そんな「行き詰まった自分」と重なる聖書の一場面を思い出したんです。それは『創世記』の、あの有名な物語の、少し意外な「その後」の部分でした。

僕が向き合ったのは、創世記32章の場面です。兄エサウと、長い年月を経て再会する前夜のヤコブの物語です。彼はかつて兄を騙し、祝福を奪いました。明日はその兄との対面。当然、報復されるかもしれない恐怖に満ちています。

ここで僕が注目したのは、32章22節から24節の一連の流れです。特に24節にはこうあります。「ヤコブはひとりあとに残った。すると、ひとりの人が、夜明けまで彼と格闘した。」(新改訳2017)この「格闘する」という行為、ヘブライ語の原文では「אָבַק (avaq)」という言葉が使われています。

この「אָבַק (avaq)」には、「もみ合う」「取っ組み合う」という物理的な格闘の意味と同時に、とても興味深いことに、「塵(ちり)を巻き上げる」という語源的な意味があるそうです。激しい取っ組み合いで砂塵が舞い上がる様子が、言葉そのものに込められているんですね。

これを読んだ時、僕はハッとしました。ヤコブは、不安や恐怖で頭がいっぱいになり、夜も眠れず、一人もがいていました。彼の心の中は、あの「אָבַק (avaq)」が象徴するように、「これでいいのか」「どうなるのか」という思いの「砂塵」で、何も見えないほどかき乱されていたのではないでしょうか。

でも、彼はその「砂塵」の中で、ただじっと不安に耐えていただけではありませんでした。彼はその混沌の中で、自ら「取っ組み合い」を選んだ。それは神との取っ組み合いでした。彼は自分の恐れや不安、過去の後悔をすべて抱え込み、それでも「祝福をください」と、夜明けまで神にしがみついたのです。

僕が窓辺で立ちすくんでいた時、心の中で巻き上がっていたのは、まさにその「不安の砂塵」だったな、と気づかされました。そして、ヤコブが教えてくれたのは、その砂塵の中でただうずくまるのではなく、その混沌自体を、神との対話のきっかけに変えていく可能性でした。

不安は、心を曇らせる塵になることもあれば、それ自体が「取っ組み合い」の始まり、自分の中の本心と、そして大きな存在と、真正面から向き合うための入り口になる。そう思うと、あの行き詰まった感覚が、少しだけ違って見えてきました。

今、自分が抱えているこの「もやもや」と、どう向き合おうか。逃げずに、しかし押しつぶされずに、そこにどんな「取っ組み合い」の可能性が隠れているだろう。僕はまだ答えを持っていません。でも、少なくとも、あの時のヤコブのように、夜明けまで「取っ組み合う」覚悟だけは、持ち続けたいと思っています。

聖書の言葉は、時にこんな風に、数千年の時を超えて、現代の僕らの心のうつろいを深く照らし出してくれます。もしこの創世記の物語、とりわけ人間くさいヤコブの歩みに興味を持たれた方は、ぜひAmazonで「創世記 マンガ 石川尚寛」と検索してみてください。無料で読めますし、続きもどんどん公開しています。僕自身、描きながら多くの気づきをいただいている物語です。

#創世記 #聖書マンガ #不安との向き合い方 #モーセ五書
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「わたし」から「わたしたち」へ

モーセ五書に学ぶ利他の精神と、余裕のない日々にこそできる小さな実践

「隣人を自分のように愛しなさい」——レビ記19章18節のこの言葉は、モーセ五書における利他の精神の核心です。神との契約、共同体の倫理、そして祝福の継承。これらはすべて、他者への配慮と献身を前提としています。

しかし、現代の私たちはどうでしょうか?
時間も、心も、財布も、余裕がない。そんな日々の中で、利他の実践は理想論に見えるかもしれません。

それでも、モーセ五書はこう語りかけてきます。
「利他とは、余裕のある者だけの特権ではなく、苦しみの中でこそ選び取ることができる行為である」と。

1. 「隣人」とは誰か?——定義を広げることで実践が始まる

レビ記の「隣人」は、同胞だけでなく、寄留者や弱者も含まれます。現代に置き換えれば、職場の同僚、スーパーのレジ係、SNSでつながる誰か——自分の生活圏にいるすべての人が「隣人」になり得るのです。

▶︎実践例:

• 電車で席を譲る
• レジで「ありがとう」と言う
• SNSで誰かの投稿に温かいコメントを残す


2. 「余裕がない」からこそ、利他は小さくていい

モーセが荒野で民の不満に耐えながら導いたように、利他は忍耐と小さな選択の積み重ねです。大きな奉仕ではなく、**自分の生活の中で無理なくできる「ちょっとした配慮」**が、利他の第一歩になります。

▶︎実践例:

• 仕事のメールに一言、相手を気遣う文を添える
• 家族に「今日もありがとう」と声をかける
• 自分に対しても「よくやってる」と認める(自己利他)


3. 「記憶と継承」——利他は未来への贈り物

申命記でモーセが次世代に語りかけるように、利他の行為は未来への種まきです。自分が誰かに優しくしたことは、直接的な報酬がなくても、誰かの記憶に残り、次の利他を生む可能性がある。

▶︎実践例:

• 子どもに「困ってる人がいたら声をかけよう」と教える
• 自分が受けた親切を誰かに返す「恩送り」を意識する


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まとめ:利他は「余裕」ではなく「選択」

モーセ五書は、利他を律法として定めながらも、物語の中でそれを人間的な葛藤とともに描いています。だからこそ、私たちも完璧である必要はありません。
ただ、「わたし」から「わたしたち」へと視点をずらすこと。
その一歩が、利他の実践の始まりです。

#利他の実践 #モーセ五書 #余裕のない日々にこそ
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信頼の杖──ヨセフの物語──

ヨセフは十七歳だった。
父ヤコブに愛されていた。
兄たちにねたまれていた。
ある日、命じられて兄たちのもとへ向かった。
彼らは彼を見つけると、話し合った。

殺すか、捨てるか、売るか。
穴に落とされた。
銀二十枚で、見知らぬ商人に売られた。

彼は何も知らないまま、家族から切り離され、言葉も通じない国へ運ばれた。
エジプトで、彼は奴隷になった。
買われた。命令された。働いた。

主人の妻が彼に言い寄った。
彼は拒んだ。彼女は叫んだ。
「彼が私に襲いかかった」
証拠はなかった。弁明は許されなかった。
彼は無期懲役として牢に入れられた。

だが、牢の責任者は彼を認めた。
囚人たちの世話を、彼に任せた。
彼は命じられ、働いた。沈黙の中で、責任を負っていた。

二人の家来が牢に入ってきた。王の酒係と料理係だった。
彼らは夢を見た。ヨセフは意味を語った。
語った通りに、酒係は元の仕事に戻り、料理係は処刑された。

ヨセフは酒係に言った。
「ぼくのことを王に伝えてください」
酒係は忘れた。

二年が過ぎた。何も起きなかった。

ヨセフが三十歳のとき、王が夢を見た。
太った牛が七頭、やせた牛が七頭。
ふとった穂が七つ、しなびた穂が七つ。
誰も意味を語れなかった。

酒係がヨセフのことを思い出した。
ヨセフは呼び出された。髪を整え、服を着替えさせられ、王の前に立った。
牢の闇から、王の玉座へ。何も持たず、ただ沈黙を背負って立った。

ヨセフは夢の意味を語った。七年の豊作と七年のききん。食料を集めるべきだと。

王は家臣たちに言った。
「このように神の霊のある人を、われわれは見つけることができようか」
そしてヨセフに言った。
「あなたにまさる者はいない。あなたに国じゅうをまかせる」
その場で、ヨセフはエジプトの全土を治める者となった。

七年の豊作が過ぎ、ききんが始まった。ヨセフは三十七歳。
兄たちが食料を求めてエジプトに来た。
ヨセフはすぐに彼らだと気づいたが、自分がヨセフだとは明かさなかった。

自分と同じ母ラケルの子で、弟のベニヤミンを連れてくるよう言った。
兄たちは父ヤコブを説得して連れてきた。

ヨセフはベニヤミンのかばんに杯を入れ、盗みの罪をかけた。
自分と同じ母ラケルの子であるベニヤミンだけを、自分の手元に残すためだった。
「ベニヤミンだけを奴隷にする。他の者は帰ってよい」

そのとき、兄のユダが言った。
「弟を失えば父は死んでしまいます。どうか、わたしを代わりにしてください」

その言葉を聞いたとき、ヨセフの心はほどけた。
長いあいだ閉じていた扉が開いた。
涙があふれた。
それは、自分の位置を見つけた感覚だった。

ヨセフは言った。
「あなたたちがぼくを殺そうとし、奴隷商人に売ったことを、悩まないでください。
父とその子孫の命を守るために、ぼくは先に送られたのです」

彼はそのとき、自分の人生がアブラハムへの契約──
「あなたの子孫を星のように増やす」という約束の一環であることを知った。
飢饉の中で命を守る者として、神の語りの流れに、自分の位置を見つけた。

その後、彼は父ヤコブ(イスラエル)と彼の子孫である──
ヨセフのすべての兄弟とその家族をエジプトに迎え入れ、
彼らの子孫を養い、繁栄させた。
それは、契約の流れの中で、与えられた位置に立ち続けた者の姿だった。

ヨセフは百十歳で死んだ。死んだのは、ユダヤ暦2309年。
死ぬ前に言った。
「いつか、ぼくらの子孫はこの国を出る。
そのとき、ぼくの骨を持って行ってください」

骨は残された。
それは、神との語りがなくとも、信じて歩んだ者の証だった。
神に心を完全に開き、信じて頼ることによって、共に歩くという杖──
それが、信頼の杖だった。

この杖は、アブラハムに始まり、イサクに渡り、ヤコブに受け継がれ、
ヨセフが心を開いたときに受け取り、
モーセが民とともに歩くために握った。

時が流れ、ヨセフを知らない王が現れた。
イスラエルの民は脅威と見なされ、重い仕事をさせられた。
泥と藁でレンガを作り、倉庫都市を建てさせられた。
男の子はナイル川に投げ込まれた。
名前は呼ばれず、民は「数」として扱われた。

それでも、契約は消えなかった。
神はモーセを立て、民を導いた。
民がエジプトを脱出したのは、ヨセフの死から139年後──ユダヤ暦2448年。
そのとき、ヤコブの家族70名弱は、約200万人にまで増えていた。
骨は忘れられずに運ばれた。
それは、契約の流れを信じた者のしるしだった。
信頼の杖として、民とともに歩いた。

民はその後、40年間荒野を歩いた。
約束の地に入ったのは、ヨセフの死から179年後──ユダヤ暦2488年。
民を導いたのは、ヨセフの子孫であるエフライム族のヨシュアだった。
彼は土地を分配し、契約を更新した。

そして、ヨセフの死から193年後──ユダヤ暦2502年。
ヨシュアの死の直前、ヨセフの骨はシケムに葬られた。
その地は、ヤコブが銀百枚でハモルの子らから買った土地だった(創世記33:19)。
それは、ヨセフが生前に託した言葉の通り、
神との語りがなくとも、信じて歩んだ者の証として、
契約の流れの中に置かれた。

#創世記 #石川尚寛 #モーセ五書 #旧約聖書 #聖書
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モーセ五書は最高のエンターテイメントだ! 読む手が止まらない『民数記』の壮大な冒険
皆さん、こんにちは!漫画家の石川尚寛です。
「聖書ってなんだか堅苦しそう…」
そう思っていませんか? もしそうなら、それは大きな誤解です!
今、私が全身全霊をかけて漫画化している聖書の**『民数記』**は、あなたの想像をはるかに超える、スリルとドラマに満ちた最高の物語です。
終わりの見えない旅路に、まさかの人間ドラマが炸裂!
物語の舞台は、灼熱の荒野。エジプトを脱出した200万人もの人々が、約束の地を目指して旅をします。
ですが、この旅路は「順調」とはほど遠い。
「喉が乾いた!」「お腹が空いた!」
人々はすぐに不満を爆発させ、指導者であるモーセに反発します。その姿は、まるで現代の私たちを映し出す鏡のよう。彼らの葛藤や裏切り、そして何度も立ち上がる姿は、読んでいるうちに「わかる!」と共感せずにはいられません。
さらに、この物語には予測不能な出来事が次々と起こります。
* 嘘の報告で旅が40年間に延長! 荒野をさまようことになった、失敗と教訓の物語。
* 指導者に反発した男が、地面に飲み込まれる! 組織の中での反乱がいかに危険かを教えてくれます。
* 敵対する国の預言者が、呪うつもりがなぜか祝福! まさかの逆転劇に、読んでいるこっちが興奮します。
これらはほんの一部に過ぎません。全36章を通して描かれる壮大な人間ドラマは、あなたの「聖書」に対するイメージを180度変えてしまうことでしょう。
全章全節を「画像化」! 行間からあふれる感情と情景を、漫画で味わい尽くす!
『民数記』は、まるで淡々とした日記のように書かれている部分もあります。
「〇〇の家族は〇〇であった」「彼らは~に宿営した」
しかし、その行間の奥には、人々の絶望、モーセの孤独、そして荒野の壮大な情景が隠されています。
私はその「行間」を漫画の力で表現することに挑戦しました。
飢えに苦しむ人々の表情、指導者モーセの苦悩、そして約束の地を前にした人々の期待と不安…これらすべての感情を、一枚一枚の絵に込めています。
だからこそ、あなたの心に深く響くのです。
さあ、あなたも冒険の旅に出かけよう!
民数記の物語は、過去から現代、そして未来へと続く、普遍的な人間の物語です。困難を乗り越えること、信仰を貫くこと、仲間と協力すること…。この壮大な旅路には、人生を歩む上で大切なヒントがぎゅっと詰まっています。
まるでゲームの主人公になったように、民数記の物語を冒険してみませんか?
【漫画版『民数記』はAmazonで発売中!】
**「民数記 石川尚寛」**で検索して、あなただけの冒険の物語を見つけてください。
#モーセ五書 #民数記 #聖書 #漫画 #石川尚寛
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「人生の意味は“帰ること”──モーセ五書が描く、神と人の物語」

聖書の最初にある五つの書──創世記、出エジプト記、レビ記、民数記、申命記。
これらは「モーセ五書」と呼ばれ、ユダヤ教・キリスト教・イスラム教の三つの宗教が共通して大切にしている聖典の核です。
けれど宗教に詳しくなくても、この五書には、人がどう生きるか、なぜ今ここにいるのかという問いに応えてくれる力があります。

人類のルーツが書かれている

創世記には、人類がどこから来たのかが描かれています。
神が人を創り、祝福し、命を与えたこと。
そして、人が誤った選択をしたとき、神がその行いに応じて呪いを与えたこと。
この祝福と呪いは、本人だけでなく、その子孫にも影響すると繰り返し語られています。
つまり、私たちが今ここにいるのは、過去の人々の選択と神との関係の積み重ねなのです。

どうすれば祝福され、どうすれば呪われるのか

モーセ五書には、神の祝福と呪いの条件が何度も繰り返し書かれています。
それは抽象的な信仰ではなく、具体的な行動や態度に関わるものです。

• 正直に生きること
• 他人を思いやること
• 神との約束を守ること


こうした行いは、神の祝福につながります。
逆に、

• 傲慢になること
• 不正をすること
• 約束を破ること


こうした行いは、神の呪いにつながると書かれています。
そしてその影響は、次の世代にも及ぶのです。
人生とは、神との関係において、選び続けることなのです。

人は“帰る”ことができる

けれど、モーセ五書は「罰の書」ではありません。
それは、人が立ち返るための書です。
出エジプト記では、奴隷状態からの解放が描かれます。
申命記では、過去を振り返りながら、未来への約束が語られます。
人は、どんなに遠く離れても、神のもとに帰ることができる。
それは、信仰を持つということだけでなく、
「自分は何者か」「どう生きるべきか」を知ることでもあります。
人生の意味は、帰る場所があることで決まるのかもしれません。

人生の意味は“安息”すること

神は天地創造の七日目に安息されました。
それは疲れたからではなく、完成された関係の中で静けさを選ばれたということ。
そして今も、神は安息しながら、私たちを安息へと導いています。
モーセ五書は、人が安息に向かって歩むための地図でもあるのです。
安息とは、神のもとに帰ること。
それは、信心を決定することでもあり、人生の意味を知ることでもあります。

もっと気軽に読んでみたい方へ

もし「モーセ五書って難しそう」と感じた方は、石川尚寛による漫画版をぜひご覧ください。
Amazonで「石川尚寛 モーセ五書」と検索すると、無料で読める漫画が公開されています。
物語の流れや神との関係が、やさしく、親しみやすく描かれていて、初めて聖書に触れる方にもおすすめです。
宗教に関係なく、「人の生き方」や「帰る場所とは何か」を考えるきっかけになるはずです。

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モーセ五書が教える“祈りの設計図”──沈黙から始まる、心の再起動

何も言えない日がある。願う言葉すら出てこない。そんなとき、聖書は「祈れ」とは言わない。「聞け」と言う。
モーセ五書(創世記〜申命記)は、祈りを“語る技術”ではなく、“聴く構造”として描いています。沈黙の中で神とつながる方法が、そこにある。
今、言葉にならないあなたへ──祈りは、沈黙から始められる。


📖モーセ五書に見る祈りの方法と目的

創世記:沈黙の応答

アブラハムは神の呼びかけに「はい」と応えただけで、旅が始まりました。祈りは、神の声に耳を澄ませることから始まります。

出エジプト記:叫びは祈りになる

イスラエルの民が苦しみの中で叫ぶと、神はそれを「聞き」、モーセを遣わしました。言葉にならない痛みも、祈りの入り口です。

レビ記:整える祈り

神に近づくには、心を整える必要がある。祈りは、乱れた心を静める儀式でもあります。

民数記:他者のための祈り

民が不満をぶつける中、モーセは神に執り成しの祈りを捧げます。祈りは、自分のためだけでなく、誰かのためにもできる。

申命記:記憶と選び直し

「聞け、イスラエルよ」──この言葉で始まる申命記は、祈りを“思い出すこと”として描いています。神の言葉を思い出し、今日もう一度選び直す。それが祈りです。



🧘‍♂️今すぐできる祈り瞑想のステップ

ステップ1:沈黙をつくる(1分)

スマホを伏せ、目を閉じて、何も語らずに「神が語る場」を空ける。沈黙は、祈りの準備です。

ステップ2:一つの言葉を繰り返す(2分)

「聞け、イスラエルよ」または「主よ、語ってください。僕は聞いています」と心の中で繰り返す。言葉は、心の雑音を整えるリズムになります。

ステップ3:浮かぶ思いを流す(3分)

思考や感情が浮かんでも、それに意味づけせず、ただ流す。神が語る余白を守ることが、祈りの核心です。

ステップ4:最後に一言だけ祈る(1分)

「今日、あなたの声に耳を傾けます」とだけ祈り、終える。祈りは、長さではなく、姿勢です。

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🪶まとめ

モーセ五書の祈りは、語るよりも「聴く」ことに重きを置いています。沈黙の中で神とつながる構造を、あなたの今日に取り入れてみてください。祈りは、言葉にならない心にも届きます。

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#モーセ五書 #祈り瞑想 #沈黙の祈り #聖書の知恵 #心の再起動
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【無料マンガ】旧約聖書が最強のファンタジーだった!?
みんなはモーセ五書って知ってる?
天地創造から、人類の始まり、そして壮大な旅を描いた、人類史上最古の物語。
映画やゲームの原点になった、最強のファンタジー・サーガなんだ。
僕は、この壮大な物語を漫画として描いています。
現在は民数記の第7巻までが完成!
出エジプトから続く、イスラエルの民の過酷な旅の続きが描かれているよ。
* 創世記
* 出エジプト記
* レビ記
* 民数記(第7巻まで)
この壮大な物語を、僕の漫画で体験してみてほしい。
難しく思えるかもしれないけど、漫画ならスッと読めるはず。
Amazonで「石川尚寛 モーセ五書」と検索すると、無料で読めるよ!
続きも随時公開予定だから、ぜひチェックしてね!
#モーセ五書 #漫画 #マンガ #無料漫画 #ファンタジー
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