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マミ
フルーツだ🥭❗️
ドラゴン🐉フルーツ🥭❗️
ヘルシ〜^_^💕〜♪
#ビタミンB2
#カリウム
#マグネシウム
#葉酸
#食物繊維
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けい
ビタミンCに関しては説明不要ですよね💦
ビタミンEは若々しさを保つ効果(強力な抗酸化作用)があり、一度抗酸化作用を発揮した後は効力を失いますが、ビタミンCが一緒にあると活性酸素に対抗する効果が復活します！
つまり一緒に摂取すれば、アンチエイジング効果を何度も発揮してくれます！( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
意外とビタミンCだけしか摂らない人がいらっしゃったので、もったいない！！と思い投下
( ꜆ 'ᵕ' )꜆とりゃぁー！
ちなみに#ビタミンB2 には、ビタミンCとビタミンEの働きを助ける効果もあります🍀
間違ってたらすいません(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
#美容と健康 #ビタミン
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