リハビリトレ❤️🔥インクラインベンチ80kgまでフラットベンチ80kgまでインクラインダンベルフライプレス30kgまでベントロー135kgまでインクラインプレスマシンペックフライケーブルフライケーブルロー上から下からワンハンドケーブルプルオーバーケーブルでローテーターカフリハビリラットプルプリーチャーマシンワンハンド少しずつ治っては来てる🔥🔥🔥ただトレ後のビールがうますぎてとまらへん❤️🔥飲み過ぎ注意🍺🔥#明日で仕事納め #全てはマインドセット次第 #トレとリハビリざんまい #過去の自分を超える #小さな成長の積み上げ
