この足の甲のちょっと痛い感じは痛の風だよなたぶん…そんな激痛ってわけじゃないんですが、ちょっと痛いくらいの。豆乳も青魚も実は結構プリン体多いらしいし、身体を動かしつつ成分的に良いものを食べてどうにかするというより、やはりもう少し食べる量を減らして体重を落とす方向で調整せねばならぬのかもしれませんね。食欲の秋なのに…今年はストイックの秋です。…嫌だ！[大泣き]#STOP尿酸値 #暴食の罪
