6つ食材(鶏むね肉、人参、じゃがいも、玉ねぎ、小松菜、えのき)で1週間!今日は南蛮漬け(鶏むね肉、人参、玉ねぎ、小松菜)青のりポテト(じゃがいも)えのきのパリパリ焼き(えのき)みそ汁(じゃがいも、小松菜)#6つの食材 #1週間献立 #こどものいる暮らし #子どものいる生活 #4歳女の子のママ