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あや
ワイドスクワットの前にスクワットでついにデビューしました。15kg持って。
できた時の爽快感半端ない。
筋力と筋量増やしたい。まずはスタミナ続くようにしたいな。
#パーソナルトレーニング
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#ダイエット
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コメント
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ねるね
自分の生活しない土地
自分の使わない言語
自分が本来興味ないけど目の前で他人が楽しそうにしてること
なんでも自分の思考や感覚と違うものは面白い
文句つけてくるたび「いやだからお前はまず文章読んでから言うてこいやズレとんねん、既出やねん」で進まんけど
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あっつ
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みーち
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じせき
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安藤
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かすか
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勇樹
無駄な苦労って実際あるから、特に既卒とかフリーターとか第二新卒の人で転職上手くいってない状況なら使うべきだと思う
ｿ-ﾀﾝ
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きしこ
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くま吉
ナイス筋トレでした＼(^o^)／