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てんぷら
鶏胸肉のコスパに感謝する僕です。
今日もせっせとこしらえたんですが
野菜を下に敷いたらなんか全体的に白いものだけになってしまったのにも関わらず、茶色やら黄色やら…
いっつも鶏胸肉茹でただし汁でゆで卵作ってます。
味しみないかなーって思っとるんですが、
まぁ、無理よね。
ゆで卵は沸騰してから入れて9分が私のお好み半熟タイムです。
皆さんはどないにつくってますか?
明日の飯が楽しみだわ🤤✨
#ダイエット
#自炊めし
#鶏胸肉コスパと筋肉にやさしい
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水から入れて沸騰3分説もなかなかですが、見極めムズいです笑