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みなみの

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#ダイエット 34日目!ついに3kg減[おめでとう]なんだけど体脂肪率が上がってきてるの気になる…筋肉落ちてるわけじゃない…よね?
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コメント

まめ

まめ

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すげぇじゃん✨👏🏻

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まる

まる

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家庭用の体組成計は水分量や筋肉量、浮腫にも反応してしまうので気にしすぎなくて大丈夫ですよ 体重・見た目が変わっていれば問題ないです💮 もしどうしても気になる様でしたら、塩分量に気をつけて水分とカリウムを摂る様にしてみて下さい〜

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