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み
今日はウォーキングもした疲れた( ³ω³ )
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きる
計画立ててみた(。・ω・。)
今月末までに61kg
3月は58kg
4月は55kg
5月は52kg
6月は49kg
目標はまずは55kgの-10kg
その後はトータル-15kg
無理しないくらいに緩く頑張りたい
はじめはするする落ちるから楽しい((o(。>ω<。)o))
今日は800g1日で落ちてたよ
一日1000kcal以内
濃い緑茶飲む
2万歩歩く
これだけ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ

とうり
甲殻類アレルギーになったら泣くw
突然なった友人を知っている

ふえち
発達障害が増えたのは障害が世間に認知されたから→まだわかる
発達障害の特性を調べて私あてはまるかも!って人が増えたから→わからない
周りの人に迷惑掛けるレベルで人間関係も仕事も私生活もポンコツなレベルじゃないと発達障害なんて診断降りないから
そんな気がする程度の人なんて苦労してない
診断もされてない自称発達障害のことはカウントしないで
#発達障害

月島チキン素敵?!
分かりやすいのでここ数年は風邪はひきはじめで終わる。
たんぱく質とビタミンとって早く寝よ[眠い]
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ふ

🌟スー

フィロ

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いちご

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ちぇる
#pitchfm

ネピネ
#eu5

だらら
ダンゴウオカフェはどこにある?
ダンゴウオカフェは、主に日本の水族館や観光地に併設されていることが多いです。具体的な場所は以下の通りです:
東京:上野動物園やアクアパーク品川などの近くにあることが多い。
大阪:海遊館の近くに位置することが一般的。
沖縄:沖縄美ら海水族館の近くにもダンゴウオカフェが存在することがあります。
各地のダンゴウオカフェでは、ダンゴウオをテーマにしたメニューや、かわいい内装が楽しめるので、訪れる際はぜひチェックしてみてください。

エルベ
※座席が送風口の真下
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かみやんဗီူ
えらすぎるぅ! おつかれさま✨ ゆっくりおやすみねー( ³ω³ )