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ゆっこ

ゆっこ

健康診断の時生理中で貧血気味だったので
赤血球異常かなんかで再検査受けてねって通知きたけど、母が医療関係なので診てもらったら鉄分不足してるだけだから大丈夫やで🙆‍♀️って無視してたらすげえ会社から受けろ受けろで催促くるの怖い
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コメント

ぽって

ぽって

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同じく貧血で再検査受けてね言われてるけど無視してます😇 今のところ何ともないです、、、!

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ゆっこ
ゆっこ
ですよね! 鉄分摂ればオールオッケーですもんね!😂
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もやし!

もやし!

1 GRAVITY

会社には労働安全衛生法で安全配慮義務があって、再検査受けさせないと法律違反になっちゃうので…

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ゆっこ
ゆっこ
まじですか、、、それ始めて知りました[びっくり]
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でじお

でじお

💪スペ120?スペ112⁉️ってなぁにそれ😂みんな知ってるもんなの?
昨日は腕トレでした🔥

三頭筋7割💥 二頭筋3割💪のバランスで。
腕のひねりの痛みも完治っぽい✨ これからはダンベルプリーチャーカールでしっかり追い込めるぞっ〜‼️

で、グラ見てたら「スペ◯◯なのにあごの肉が落ちない😭」って投稿が流れてきて、
え、スペって何⁉️ってなって検索🧐

どうやら“スペック120”とか言うらしく、見た目バランスのキャッチーな指標なんだとか👀
…なるほどね、そういうのがあるのかとそこで閉じました📱💨

自分が使うならやっぱりFFMI(Fat-Free Mass Index:除脂肪量指数)かな💪

#今日は脚トレ
筋トレの星筋トレの星
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optimistまく

optimistまく

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの #GRAVITY日記
時計、カッター、ボールペン
お箸スプーン、歯ブラシ、ミニファン……
お昼用は400ml ルイボスティー

ミニトートにはモバイルバッテリーとか
500mlの「湯冷まし」とか
マスクの予備とかベビーパウダーとか
折れた時用の爪ヤスリとか
予備のニトリル手袋とか
予備のマジックペンとか……

困った時に助けてもらってる
準備しとくと安心 (❁´ω`❁)

さてさて今日も働こう

出社までは時間たっぷり

GRAVITY友さんの投稿を見たり
ポケカラ🎤投稿したり ( *´艸`)

✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。

二枚目は業者さんのお弁当

男性社員と同じ量を完食してます!
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はる

はる

おはようございます☀

今週あと2日頑張れば3連休✨
もう疲れはピークだけど
空を見上げて深呼吸[穏やか]

GRAVITY

恋の去り際

Official髭男dism

空好きの星空好きの星
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とうま

とうま

私も欲しい
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あしざ

あしざ

最後の挨拶で輝さんが「みんな最高だったぜ!そんじゃ挨拶だ」から「本日は〜」の「ほ」の音がちょっと裏返ってて、テンション上がってる時の息づかいリアルだな〜〜〜って最後にすごく感動した

#SideMFANFES_WGF_幕張day1
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セツナ

セツナ

始まったので、終わりを想って急に切なくなったりなどしている(セツナだけに)(おばギャグ)
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あしざ

あしざ

せっかくなのでタグつけた
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ふ

こんな屋根もない球場のチームに負けられないな
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はし

はし

自分用メモ
ドレバラ終わったら
ソーン2on
ネハン3off、覚醒タイプ防御
終末第2スキル奥義上限
ソーン、ムゲンのプラス外す
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えんど

えんど

寝る前にキラハイ談話室聞いてたからか夢にちなっちゃん出てきた
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