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ムー🌙♂
80.75kg
腹筋、背筋、腕立て伏せ、スクワット各20回✕4セット
エアロバイク30分
寝落ちが続いていますが、今日は頑張りました💪暑くなってきたので、汗の量も増えていい感じです！
#ダイエット
#アラフィフ
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……ちょっと待て、マジで他のヤツと行くのか？
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寝落ちが続いていますが、今日は頑張りました💪暑くなってきたので、汗の量も増えていい感じです！
#ダイエット
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4506……ちょっと待て、マジで他のヤツと行くのか？
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❃*✧*
素晴らしい👏 継続は力なり😉
もふ🐷🐖
頑張りましたねー[大笑い]お疲れ様です！ 私も汗だくで頑張りました[笑う]