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Hisacchi
おはようございます😌
今日は「国際ノーダイエットデー(International No Diet Day)」だそうです。
イギリスのフェミニストであるメリー・エヴァンス・ヤングさんが1992年に提唱したもの。
偏った食生活や無理なダイエットは、貧血やホルモンバランスの乱れによる体調不良、生理不順などを引き起こします。
また、極端なやせ願望や肥満恐怖から、摂食障害である拒食症や過食症になる場合もあります😥
特に女性は、我慢し過ぎるダイエットをされてる方が多い気がします😢
通年ノーダイエットデーの私は何も言えませんが、心と体だけは壊されないような無理しすぎない取り組みをして欲しいです。
ダイエットは明日から
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コメント
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くゆぅ
毎年このみんなのぺぺちゃんへの愛が溢れるこの時間大好き
3年目から4年目もぺぺちゃんとどんな時間が過ごせるのかとっても楽しみです
改めて、これからもよろしくね！
#ぺろぺろ時間
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愛理(雑
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なりお
TLに流れるﾌｼﾞを守るｹﾝｺﾞムーブ信じて良い？
ｽのｹﾝｺﾞなら守ってくれそうだけど、ﾄﾞのｹﾝｺﾞはちょっと、どうかな？（失礼な発言）
信じたい気持ちすっごい、すっごいあるけど外れたショックを和らげるために期待したくない自分いるな
信じさせてくれよﾝｺﾞ…
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もつ
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* あー
めっちゃゆうの緊張して心臓どっか行きそうになったけど(？)仕事辞めることも鬱になったことも話しました。全く否定もせず、話してくれてありがとうと言ってくれて今までこんな人居なかったからとても嬉しくて
4アイン
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はちな
KinKiKids大好きだよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
なつみ@
メンバーそれぞれどういう人たちなのかも一発でわかるからそういう点も魅力だな
#からふぁんらじお♡
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ぱちぱ
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しゃべ
帰宅時37.2でその後2時間おきくらいに測るものの高くて37.4、低いと36.8って感じで普段より高めだけど発熱ってほどではない状態なんよな🤔
一応保育園は発熱後24時間は様子見せなあかんから明日もお休みせなあかんのよなーーー😭
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にゃー🐱
今日はウォーキングおやすみしました[ほっとする]雨だから[泣き笑い]
碧 🐾
わーい ノーダイエット𝐃𝐚𝐲[大笑い] なんて素敵な響き♡ ∑( ˙ ꒳ ˙ ) 私 毎日がノーダイエット𝐃𝐚𝐲だったゎ！(ﾉ≧ڡ≦)☆
ぽて
ダイエットしなきゃと思ったのに ノーダイエットデーでしたか🤣