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きゃず
↓
◆ なぜ「大人こそBreakin’」なのか？
身体にいい：全身運動＋体幹強化。実はフィットネスとして最強クラス。
ストレス発散：仕事や育児のストレスをブレイク（物理的にも精神的にも）。
脳トレ効果：上下逆さまの動きやリズム感、空間把握で脳が活性化。
仲間とのつながり：大人になってからできる「友達」や「居場所」。
自己表現の場：会社でも家庭でもない「自分が自分でいられる」時間。
◆ 「ブレイクダンス＝若者のもの」という誤解
実際、世界のBBOY・BGIRLには30代・40代でも第一線で踊ってる人が多数。
技だけじゃなく、ノリやグルーヴ、キャラ立ちで勝負できるのがBreakin’の魅力。
年齢＝ハンデではなく「味」になる文化。
#大人限定イベント #ゆるっとBreakin #Breakin体験 #ブレイキンダンス #初心者大歓迎 #40代からの挑戦 #運動不足解消 #健康習慣 #エクササイズしよう #BUZZ上野
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ひろし
古畑任三郎を見るために
帰宅部一早かった珠ちゃん笑
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よのき
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栗まぜ
ずっとイラスト描きながら休んでた
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ひげぶ
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めぽ
お迎えソングにスネイルランぷ流したら、速攻で
「復活ライブあるからっすか？！さすがっすね！」ってパパ友に言われて
「よくぞお分かりで」
と言って乾杯しました、優勝です
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ちゃり
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坊。
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なみん
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胡蝶@少
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しーち
正直もうちょい欲しいけど
これ以上プライベートの時間減らすと辛いし体調も良くないしで
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