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#Breakin体験

Breakin体験についての投稿をGRAVITYで見てみよう!

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きゃず

きゃず

2025/04/27
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↓
◆ なぜ「大人こそBreakin’」なのか?

身体にいい:全身運動+体幹強化。実はフィットネスとして最強クラス。

ストレス発散:仕事や育児のストレスをブレイク(物理的にも精神的にも)。

脳トレ効果:上下逆さまの動きやリズム感、空間把握で脳が活性化。

仲間とのつながり:大人になってからできる「友達」や「居場所」。

自己表現の場:会社でも家庭でもない「自分が自分でいられる」時間。

◆ 「ブレイクダンス=若者のもの」という誤解

実際、世界のBBOY・BGIRLには30代・40代でも第一線で踊ってる人が多数。

技だけじゃなく、ノリやグルーヴ、キャラ立ちで勝負できるのがBreakin’の魅力。

年齢=ハンデではなく「味」になる文化。

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