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ぐっすり

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「食べたい」欲がすごくてお腹空いてなくても何か食べたいと思っちゃう…「食べたい」欲がすごくてお腹空いてなくても何か食べたいと思っちゃう…

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とにかく寝る。
タンパク質を食べる。
ビタミンと鉄を摂る。
運動する。
それでも食欲湧くならもう食べちゃう!
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とにかく寝る。