腹トレした！アブドミナルクランチ！｜たなかの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

たなか

2025/03/15

腹トレした！アブドミナルクランチ！
#筋トレ #ダイエット

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はる

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私も今日やってきたんですが、筋トレ1ヶ月半ぶりで身体なまっちゃってて15kgしか出来ませんでしたw 20だとぷるぷるきちゃって笑また鍛えてかなきゃーーーです笑

2025/03/15 返信

たなか

トレーニングお疲れ様です！久しぶりだと重く感じますよね笑ただ間隔空けても再開できるのは偉いです👏👏👏

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