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すずむ

すずむ

今夜は食べ過ぎ。でも1セットのみ。なかなか2セット出来ない身体に。

▫️ウエスト 24/3/15比 27mm 減
▫️バックランジ 開始213日
▫️ツイストプランク 開始155日目
▫️腕立て伏せ10回 16日目

【ボディメイク 345日目】
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