本日は東京自宅にて。少し疲れ気味のため2セットのみ。最近ドローインしてないな。歩く時とか、席に座ってる時、意識してやっとこ。▫️ウエスト測定121日目 (初日比24mm 減)▫️バックランジ30回×2セット 開始134日目▫️ツイストプランク70回 開始75日目【ボディメイク 263日目】