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ひまわり

ひまわり

#おつかれGRAVITY
足の痛み続くから念のため整形外科でMRIも撮ってもらったけど、やっぱりはっきりした骨折はなくて腱の炎症?みたい。

とりあえずストレッチの方法を教えてもらって続けながら、週1回リハビリ室に通って経過みることに。

歩きすぎると疲労骨折のリスクあるみたいだし、あまり無理しないようにしないとな。。
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コメント

さくら

さくら

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ひまわりさん、お疲れさまです。 足の痛み、不安ですね[大泣き] ご無理なさらず、早く良くなりますようにー[穏やか]

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ひまわり
ひまわり
ありがとうございます[照れる] さくらさんもお疲れ様です! 結局原因がよくわからなかったのですが、足首が固いといろいろリスクになるみたいなので、とりあえずストレッチして経過みることになりました[冷や汗] 温かいお言葉、感謝です[穏やか]
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チョコ🍫

チョコ🍫

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疲労骨折とかあるんですね😭お大事にです ゆっくり休んで好きなものにいっぱい囲まれて下さいね!

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ひまわり
ひまわり
チョコさんありがとうございます😌 幸い今のところはっきりした骨折はなくて良かったのですが、あまり歩きすぎないように気をつけます💦 温かい、お優しいお言葉が心に沁みます😭
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りら

りら

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ひまわりさん、足の痛み続いてたんですね[大泣き] 今回のストレッチやリハビリで良くなりますように。 本当に無理せずにいてくださいね! かわいいパンビオちゃん〜[大泣き]✨

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ひまわり
ひまわり
りらさん、ありがとうございます! 歩けないほどではないもののスッキリしなかったので、受診して調べてもらえて安心しました[冷や汗] とりあえずストレッチとリハビリで、定期的に診てもらうことにします💦 ほんと、無理は禁物ですね! 優しいお言葉頂けて嬉しいです[大泣き] かわいいお花、癒されますね[照れる]✨
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ずぇいぺんのにゃお

ずぇいぺんのにゃお

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なんだかモヤっとして時間かかりそうですね、、、 早く良くなりますように[穏やか]

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ひまわり
ひまわり
ありがとうございます[照れる] そうなんです、、、はっきり骨折ないのはよかったけどなんだかスッキリしなくて💦 身体固いのも良くないみたいだから、この機会にストレッチ習慣つけられたら良いなと思います[穏やか]
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モッツ🍜

モッツ🍜

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ひまわりさん お疲れ様です🌻 炎症の方が治ったとかの基準わからないから、長びなかいようにしてくださいね💦

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ひまわり
ひまわり
モッツさん ありがとうございます🍜 なるほど…たしかにそうですよね💦 以前に一度治ったかと思っていたのが今回再発したので、通院して慎重に経過をみようと思います😅
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