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ぷりん
今日の1枚怠惰な生活してたらあれよあれよとリバウンドしました。
もう、筋トレもダイエットもやめようかな…って
思ったりもしたけど……
せっかく頑張って痩せたのに😭
頑張ってた日々が無駄になるのも嫌なので、また気を改めてボチボチ頑張ろうと思います。
もう、ぶれないよ。
色んな巷のダイエット情報はみない。
PFCバランスみてカロリー収支のみ！
ジムで人に会うのが嫌な引きこもり陰キャだけど、そんな事言ってたらなんにも出来なくなるから陽キャにはなれずとも
外に出られるように頑張ります。
ジムの人達は怖くない、皆ブロッコリーだと思い込もう🥦
とりあえず今日ジム行きました🫡
目標はとりあえず仕事終わりにジムに向かう[泣き笑い]
1分でも2分でも毎日筋トレやる。
それだけ！
2枚目はズッキーニのぬか漬け🥒
以外に美味しくて♡マイぬかリストに入った♡
3枚目は哀愁漂うおっさん犬…
ずっと見てたから可愛くて撮ってみた(親バカ)
#目標設定
#ダイエット頑張る💪
#ぬか漬け
#犬のいる生活
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コメント
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sora
北海道はもうさっぶいです🤣
只今の気温20℃だそうでーす😊
運動するには良い季節になってきたよー🧘
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ありこ
今日から２回目の入院となりました
前回は検査入院
今回からは治療の入院
見舞いに行きたいのですが
気をつかう性格な弟ですから
どのタイミングで行こうか悩んでいます
大変な治療だから
早めに行っておいたほうが良いのか
携帯はつながるのか
ラインはもうできないのか
そんなことさえもわからない無知ぶりです
ずっと考えています
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ムナビ
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七星
1
壁打ち
4
ムーさ
やっぱり強かったらしい( ◜ᴗ◝)
3
しろね
今年？？？！(T ^ T)
3
しゅけ
9
るーろ
9
Mahoo！
ほっとくと失明するそうなので医者に行くだなー。
ヾ(⌒(＿•ω•)_ｺﾞﾛｰﾝ
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めぐ
なんか、ぷりんさんの気持ちともしかしてちょっと違ってるかもしれないけど、勝手に周りがやけにキラキラ？ギラギラ？して見えたりして人がいるところ行くの億劫になるような感覚わかる気がする[びっくり]頑張っていて素敵で私も見習いたいな[星] 🐕ちゃん可愛い[目がハート]
みさり
ともにムキムキになろう！！ 私が行ってるジムは、じいちゃんとばあちゃんしかおらん[泣き笑い] 私もブロッコリーの一員だ🥦