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くまさん
判断されて、ざんねんな気持ちと、ホッとした気持ちが半々くらい。複雑。
午前中の生活リズムを改善させましょう、とのこと。子どもと一緒に朝6時半には起きるけど、子どもが登校した後に、横になってしまう。これを改善させなければ進展しない。どうしたものか。
#適応障害で療養休職中
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コメント
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イミュ
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くろた
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さんそ
まぁ、多ければ宣伝になるしいいか！
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しばらく放っておいてください
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なぁちゃん*
まったく同じ生活です(´・ω・｀) 日中起きてられる練習しなきゃですね。焦らずいきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
ザコッシー
そうでしたか…。焦らずいきましょう！