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くまさん

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復職訓練の初日終了
職場の人がいいひとすぎて、ありがたかった

これで仕事内容についていければ言うこと無しなんだけどなぁ、、、
#適応障害で療養休職中
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職場の面談に来ることができた
とてもいい上司だった
#適応障害で療養休職中
#頑張れた事を敢えて挙げる
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子どもを大道芸イベントに連れていけました
#適応障害で療養休職中 #頑張れた事を敢えて挙げる
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今日はゴミ出しだけできた
ナマケモノ生活いやだ
病気のせいにしたい
#適応障害で療養休職中
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治んないよー(∋_∈)
もうただの怠け者だよー
しんどいよー
#適応障害で療養休職中
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昨日
入浴できた
スーパーに外出できた
妻の通院を車で送れた
消防団に顔を出せた
#適応障害で療養休職中 #頑張れた事を敢えて挙げる
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こどもの夕飯つくった
#適応障害で療養休職中
#頑張れた事を敢えて挙げる
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主治医に意欲向上しないって訴えたらば、
レキサルティの処方が上限の2ミリに変わった
ドーパミン系?らしい。
よくなれよくなれよくなれよくなれ
#適応障害で療養休職中
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妻のリクエストでモスバーガーまでウーバーイーツごっこ。
部屋着で髭も剃れてないけど、とりあえず外出できた
#適応障害で療養休職中 #頑張れた事を敢えて挙げる
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来週から復職のための訓練を職場ですることに決まった
不安が大きい
あさ、ちゃんと出勤できるだろうか
訓練内容をちゃんとこなせるだろうか
#適応障害で療養休職中
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子どもを花火大会に連れていけた
#適応障害で療養休職中 #頑張れた事を敢えて挙げる
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今日は復職を検討する産業医面談。
じぶんにできる仕事なんてあるのかと不安が大きくなってきた。
#適応障害で療養休職中
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今日も引きこもり
改善しないなぁ 
#適応障害で療養休職中
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子どもと謎解きイベントに行ってこられた
#適応障害で療養休職中
#頑張れた事を敢えて挙げる
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何も考えたくない
金曜日になると不調になる気がする
昨日通院と消防団がんばったせいかも
#適応障害で療養休職中
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産業医面談の結果、まだ就労訓練は時期尚早と判断された。
判断されて、ざんねんな気持ちと、ホッとした気持ちが半々くらい。複雑。
午前中の生活リズムを改善させましょう、とのこと。子どもと一緒に朝6時半には起きるけど、子どもが登校した後に、横になってしまう。これを改善させなければ進展しない。どうしたものか。
#適応障害で療養休職中
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復職に向けての、産業医との面談がこれからある
復職したいけど、怖いし不安
今日も一日中、ベッドで横になっていた
こんなんで復職なんてできるのかな
本当に復職を望んでいるのか自分自身よく分からなくなってる
#適応障害で療養休職中
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