ダイエット中の救世主！きのこと胸肉のトマト煮でヘルシー満腹ごはん｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ACo

2023/11/14

#簡単料理 #糖質制限 #料理 #GRAVITY料理部
今日の日替わりメインおかずは

　🔸きのこと胸肉のトマト煮
　🔸タコとブロッコリーのバジルチーズソースサラダ

です💁‍♀️
トマト煮はきのこをしっかり炒めて旨みを出して、味付けは塩だけ。
サラダはネットで簡単な作り方だけ書いてあったレシピを味付けは味見しながら自分で作ったけど、美味しくできた😆👍
バジルペースト、レモン汁、ニンニク、黒胡椒で仕上げにパルメザンチーズを入れて出来上がり✨
では、いただきまーす😋🙏✨

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‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬

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美味しそう😋

2023/11/14 返信

ACo

ACo

なかなか味のレパートリーは増やせないんですけど😅 美味しくはできてます😋✨

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k

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温まりそうですね！

2023/11/15 返信

ACo

ACo

温まりますよ！でもkさんのように可愛いニャンコと過ごす温もりには勝てません😆

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ꕀ⋆楓⋆ꕀ

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トマト🍅料理いいですね！自分もむね肉あるからいいかも～

2023/11/15 返信

ACo

ACo

胸肉ヘルシーでいいですよね！トマト煮込みも好きですし、南蛮漬けも美味しいですよ😋

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ꕀ⋆楓⋆ꕀ

@ACo ：南蛮漬けは、レベル高い！！😅‪‪

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ACo

ACo

@ꕀ⋆楓⋆ꕀ ：わたしもハードル高そう💦と思ってましたが、慣れると意外と簡単ですよ😉

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ꕀ⋆楓⋆ꕀ

@ACo ：魚料理だけは、苦手なんだ💧 慣れだよね！ありがとう😊

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