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natalie
…℡

A
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ざくろ

まーちゃん
疲れた体にきのこ🍄の味噌汁
なかなか高くて手を出せない
花びらだけが安かったので✨️
椎茸、花びらだけ、長ネギ、
豆腐の味噌汁😋
この後味噌入れて豆腐入れて完成😋
きのこは美味しいだけでなく
ビタミンやミネラルが豊富で
腸内環境を整える効果があり
食物繊維や免疫力を高めるビタミンDが
豊富に含まれていることが特✨️
きのこに多く含まれている
食物繊維の一種βグルカンは
糖質や脂質の吸収を抑える効果や
整腸作用が期待できます🍀
#味噌汁 #きのこ汁


よしのあき
美味かった

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kou
西宮神社⛩️
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#ハゲおじの休日
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りう.
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あよ
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05 20
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kou
少しだけ🤏ハゲてます👨🦲✨
いつも仲良くしていただいてありがとうございます。
ギターとバイオリンでゲストを不快に導く
ハゲおじの独り言ルームやってます
大阪 既婚 46歳
#40代 #古民家 #弾き語り
#友達探し
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まーちゃん
人生一度きり ⋆* 笑って過ごしていたい ᵕ̈*
離婚して5年目
まだ心のリハビリ中です🍀
子供3人を育ててます🍀
アプリ🔰 田舎暮し 🏔🌳🍀
返信とか遅くなるかもしれません💦
共感できる方、バツイチの方、独身の方 🙆🏻♀️
奥さん大事に出来ない人🙅🏻♀️
宜しくお願いします🍀
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