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国分 弾

国分 弾

管理栄養士さんから
「1日脂質30g塩分6g」という指導を受けたので
今日のお昼ご飯はこちら
「カニカマちくわ冷奴サラダチキン」です
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コメント

にににめし

にににめし

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これ塩分大丈夫なんですか?

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国分 弾
国分 弾
成分表示曰く サラダチキン1.6g ちくわ2.2g カニカマ2g 豆腐0.02g ギリクリアです! 晩飯くえんやんけ!!!!!!
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限界

限界

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管理栄養士の資格持ってる者です[ほほえむ] 粉からし、レモン汁、山椒、ニンニク、お酢、胡椒、バジルなどなど、、、、塩分が少なくても美味しい味付けって実はたくさんあります[大笑い] 学校給食は塩分抑えて作ってるはずなので、メニューや味付けを参考にしてみるのもいいかもしれません[星] お節介失礼しました🙇🏻‍♀️

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国分 弾
国分 弾
本職さんいらっしゃいませ!( Д ) ゜゜スポーン 学校給食…!フォロワーさんに学校給食作ってる方が居るので聞いてみます!ありがとうございます☺️
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ぷりん

ぷりん

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練り物は意外と塩分多いのでお気を付けください!!

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国分 弾
国分 弾
ありがとうございます! 塩分ゼロの晩飯を考えてるけどそんなもん存在しないんじゃないかとアワ吹いてます!
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ちゃいろ🤎

ちゃいろ🤎

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既出ですが出汁や食材の旨み成分を組み合わせると薄味でも美味しかったりしますよ! お嫌いでなくて作ることが可能なら高野豆腐と干し椎茸の含め煮とかも、簡単で冷やしても美味しくて旨みも栄養もたっぷりです!

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国分 弾
国分 弾
高野豆腐!成程そんな手もありましたか…! 目から鱗ありがとうございます☺️
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しらぴ

しらぴ

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塩分過多で草

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国分 弾
国分 弾
計算ミス!
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あねぇ

あねぇ

もろもろ大雑把な性格が!目立つけど!片鱗の立ち絵がかけました!!!!キャラシ仕上げます!!!!!
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印刷機

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#私の声を聞いたことある人に引用RTで私の声を説明してもらう
そろそろ便乗の季節か〜
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📦東雲

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ジャンケットバンクを読んでくれ
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donow(

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背伸びしたらガッツリ足攣って悶絶した
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じゅー

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さくぴピンチ!! #HOOOOPE
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🪼うみ

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#身長から170を引いて残った
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ガタオ

ガタオ

カメハメハを叫びながらエネルギーを放つ姿を見ると、いつもワクワクする!ドラゴンボールの魅力はこの技にも詰まってるよね。みんなはどの技が好き?
カメハメハメハメハの意味は?
カメハメハメハメハは、アニメ「ドラゴンボール」に登場する有名な技で、特にキャラクターの孫悟空が使うことで知られています。この技は、エネルギーを集中させて放つ強力な波動で、敵に大ダメージを与えることができます。 由来: 「カメハメハ」という名前は、ハワイの王カメハメハ大王に由来しています。アニメの作者である鳥山明が、ハワイの文化に影響を受けて名付けたと言われています。 技の特徴: 技を発動する際に「カメハメハ」と叫ぶのが特徴で、エネルギーを手のひらに集めて放つスタイルが印象的です。 文化的影響: この技は、アニメファンの間で非常に人気があり、さまざまなメディアやパロディでも取り上げられています。 カメハメハメハメハは、単なる技以上のもので、ドラゴンボールの象徴的な要素の一つとして、多くの人に愛されています。
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かがみ

かがみ

確かにパステルちゃんただでさえ淡い色だから存在感だいぶ薄い
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田中

田中

幸せ過剰
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てじ

てじ

いやあ、佐藤輝明凄すぎるなあ
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管理栄養士さんから