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投稿
Kiki
お疲れ様です😌
やっぱり寝れません😭
9時から寝ようとベッドに居るのに🥲
これなら勉強すれば良かったとすでに後悔😣
でも導入剤の副作用に記憶障害とあったので出来るだけ我慢しようと😓
自律神経失調症なんですよね😭
寝れる方法ないのかな？
寝たいのに寝れないってキツいです😢
寝るの諦めようかな？
#おつかれGRAVITY
#独り言
#自律神経失調症
#あいみょん
#不眠症
恋をしたから
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コメント
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ぽめ
これがピッチャーのせいで無かった事になるなら、なんか都合よくねー？って思うけどね。
特に配球が上手いとされる捕手の場合。
どう頑張ってもそこまで重要度を上げられない。
5
ピノコ
ンゴちゃんのゴーカートも経験者で楽しいって知ってるから怖がってるンゴちゃんに楽しんでもらいたい！って気持ちなんだろうな〜と思ったりした
4
ぼとむ
◯運動
ストレッチ
腕立て伏せ 10回 3セット
背中ワークアウト 6分 4分
◯食事
2820kcal
P：178
F：100
C：309
◯測定
体重：74.3g
骨格筋量：36.3kg
体脂肪率：14.6%
#筋トレ #ダイエット #減量 #食事記録
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梅水晶
2
下城イ
4年前とかだとスピッツさんの正夢。
2、3年前ぐらいから今日も聴いてたのは宇多田ヒカルさんのOne Last Kiss。
スピッツの【愛のことば】はもう必須と言って良いぐらい。
そんな日常の一部になった曲以外の曲を耳に入れたくない。
ラーメン屋とか方角かかってるところに行けない。
9
ゆるぐ
ぽる🍧
8
た し
#あや姉さん一生ついて行きます
9
安藤
9
ﾉﾝﾁ
お返し鍵垢含めて12垢から出来るので拡散して欲しいものある人はリプに出すアカウントとなんのお祝いか書いてくれたら当日回ります???????? ̖́-
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marble
僕ならとことん身体を動かして疲れさせちゃうかなぁ。でっ、さらに熱々のお風呂でクタクタになるまで長湯しちゃう^ ^
Free Bird
明日からお勉強頑張る為にも、 今夜はお勉強から離れて好きな事を するリフレッシュ日なんですよ[ウインク]
希由夏至
Kikiさん、こんばんは⭐️ 眠れないのツラいですよね[大泣き] 私は睡眠導入剤、頓服扱いで処方して貰ってます… 飽くまで私の場合ですが、 眠剤服用後「つまらない映像」を観ます…NHKで 3〜４時頃の「映像散歩」みたいなものがオススメです… 騒がしくなく、ナレーションもなく、音楽と映像のみ…撮り溜めています… 副交感神経が優位になって、やがて眠っています…私の場合ですけどね[冷や汗]
みー🌈🍀ྀི
横になるだけでも、、 体を休めてね。。 ∧,,,∧ （ ´･ω･)づ,,∧ （つ /( ･ω･｡) ﾖｼﾖｼ♡ しーＪ (nnノ)