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Kiki
皆様お疲れ様です😌
勉強のしすぎからなのか頭おかしくなってて整骨院の先生からも勉強禁止令出ちゃいました😓
このままだと当日に発揮できないと😣
頭が働かなくなってるようです。
目で見てても頭に入ってこないでしょ？と言われそうなんです😨
考えようとしてもダメなんです😭
昼間はずーっと眠いんです。
頭が夜はずーっと寝れてないからいくら勉強しても定着しないから無駄だと😢
とにかく休んで頭をリセットするように言われました😭
昨日も早く寝ようと頑張ったけどダメで😓
今日はお風呂入ってとりあえず寝るようにしてみます😣
皆様良い休日をお過ごし下さい🙇♀️
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#自律神経失調症
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Kiki
皆様お疲れ様です😌
今日も午前中テスト、午後テストと精神的にも疲れました😭
頭が持ちませんでした😅
問題読んでて頭に入ってこなくて時間かかり午後のテストは最後までちゃんと詠めずに流し読みしたらやっぱり合いませんでした😫
集中力がもちません😣
最後の解説授業は眠くてたまりませんでした。
でも帰ってきて寝たいと思っても寝れず。
交感神経と副交感神経のバランスが悪すぎて左目は常にピクピクしててヤバいです😱
どうにか神経落ち着かせて自然と寝れる方法ないですかね？
最後まで体もつかな？
とりあえずYouTubeで宅建動画見て勉強します😊
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#イマソラ
#宅建
#自律神経失調症
23205Kiki
皆様お疲れ様です😌
今日は朝から友達誘ってランチと神社と温泉行ってきました😊
とりあえず交感神経と副交感神経を整えるためにサウナと水風呂3往復してみました。
少しでも効果あればいいな😆
金曜日の夜からまともに勉強してないからちょっと不安ですが当日ダメになるよりはと思います😓
きっと大丈夫と自分に言い聞かせながらこれから徐々に頑張ります👊🏻
ダメな時は休む事にします😅
休む勇気も必要ですよね😭
不安は募る一方ですが少しでも寝てお昼に眠くならないようにしたいと思います☺️
おやすみなさーい⭐️
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#飯テロ
#自律神経失調症
#神社
8204Kiki
皆様お疲れ様です😌
毎日体調がふわふわしてる中講習通ってるのですが今日のテストは最低で無理してやらずに休むように言われました😢
脳が働かなくなってます😣
自律神経やられてるからやっぱり脳が寝てないのでしょうね😱
目の下のクマもひどくなって来ました😨
今日は美容室行って帰りにお肉屋さんに寄ってポツポツ歩いて帰宅しました😊
今日はお風呂入ってお肉食べながらビールでも飲んで寝ることにします😅
もう頭がイカれ過ぎてる感じで重いです😭
皆様おやすみなさーい⭐️
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#GRAVITY料理部
#おやすみGRAVITY
#自律神経失調症
19183
ゆず胡椒
高校在学時に自律神経失調症になった方、高校卒業後の進路についてお話聞きたいです。
僕は高校入って1年経った頃に突如発症しました。症状が辛いときはほとんど動けない、といった生活がそろそろ2年を迎えようとしてます。今は通信制高校に通ってはいますが受験関係の勉強はほとんどできてない状況です。
その他自律神経失調症で悩んでる方がいましたら、2年ほど経験した僕から何かしら相談に乗れると思うので気軽にdmしてください。
486Kiki
お疲れ様です😌
やっぱり寝れません😭
9時から寝ようとベッドに居るのに🥲
これなら勉強すれば良かったとすでに後悔😣
でも導入剤の副作用に記憶障害とあったので出来るだけ我慢しようと😓
自律神経失調症なんですよね😭
寝れる方法ないのかな？
寝たいのに寝れないってキツいです😢
寝るの諦めようかな？
#おつかれGRAVITY
#独り言
#自律神経失調症
#あいみょん
#不眠症
恋をしたから
8138
cat
去年の夏から自律神経失調症になり、不眠に。
漢方でどうにか寝れるようになったけど、寝れない日もあり。昼寝もできない。
毎日今日は寝れるだろうかって考えながら1日を過ごしてて、生きているのが辛い。
これから楽しい日が来るのだろうか…
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S0w
なんか不調の原因分かるかなって
ストレス判定…
100が1番ヤバ目の数値
判定は80
ストレス判定 = 中程度
…中
自律神経判定アプリ
コッチは 0 に近づく程ヤバ目
結果 何回かやって 20以下
やや低め
…やや
#自律神経失調症
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紅芋タルト
安いところ求めてがんばった今は暑さにやられてる
#うつ病 #自律神経失調症 #メニエール病 #複雑性PTSD
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新着
レコード君だよぉ🌰
禁酒４日成功中！
酒飲みたくなったらコーヒー飲むやで！
そして季節の変わり目になる
大自律神経失調症
体温調節出来ない、首肩の凝り、
全身ガチガチからの腰痛😣
でもふわっと元気😃
へけけ
#コーヒー
#自律神経失調症
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みかん飴
数日前から腕の倦怠感があってその後(11月20日)肩甲骨が痛みそれの影響で寝れず、首も痛くなってきて胸も息苦しくなってきて寝れなくて辛い
脳外や整形でCTやレントゲン撮っても異常なくて、内科異常なくて原因不明だったため精神的なものだろうとなった
体は布団に入っててポカポカで暖かいのに表面がとても寒く感じ震えが止まらなくなったり、その逆でりんごみたいな頬になるほど真っ赤になって冷や汗みたいなのが止まらないほどになって暑いから熱を測るけど36.5とかでなし
便秘でずっとお腹が張ってる感じで苦しいし吐き気もする
なにかソワソワして落ち着いて座ったりしていられない
母にとても異常なほど執着して一人でいるのがとても怖く感じて
お母さん痛い…お母さん怖い…
とずっと言って母にすがってしまう
胸が苦しくて呼吸ができない
元々精神疾患があり12月3日に通院予定だったからそれまで我慢になり辛い
#自律神経失調症 #精神疾患#辛い #悩み相談
48みかん飴
話しかけてくれる人募集中
同じような体験をして苦しんでた人の話聞きたいです
#自律神経失調症 #悩み相談 #精神疾患を持つ人と繋がりたい
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眼(まなこ)
ちょっと心が落ち着くんだよな。
#HSP
#自律神経失調症
#ストレス
HSPの星
9眼(まなこ)
#自律神経失調症
#ストレス
5眼(まなこ)
#自律神経失調症
#過敏性腸症候群
3眼(まなこ)
#HSP
#ストレス
#自律神経失調症
HSPの星8眼(まなこ)
#ストレス
#自律神経失調症
#過敏性腸症候群
#頻尿
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