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Kiki
皆様お疲れ様です😌
勉強のしすぎからなのか頭おかしくなってて整骨院の先生からも勉強禁止令出ちゃいました😓
このままだと当日に発揮できないと😣
頭が働かなくなってるようです。
目で見てても頭に入ってこないでしょ？と言われそうなんです😨
考えようとしてもダメなんです😭
昼間はずーっと眠いんです。
頭が夜はずーっと寝れてないからいくら勉強しても定着しないから無駄だと😢
とにかく休んで頭をリセットするように言われました😭
昨日も早く寝ようと頑張ったけどダメで😓
今日はお風呂入ってとりあえず寝るようにしてみます😣
皆様良い休日をお過ごし下さい🙇♀️
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#飯テロ
#自律神経失調症
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Kiki
皆様お疲れ様です😌
今日も午前中テスト、午後テストと精神的にも疲れました😭
頭が持ちませんでした😅
問題読んでて頭に入ってこなくて時間かかり午後のテストは最後までちゃんと詠めずに流し読みしたらやっぱり合いませんでした😫
集中力がもちません😣
最後の解説授業は眠くてたまりませんでした。
でも帰ってきて寝たいと思っても寝れず。
交感神経と副交感神経のバランスが悪すぎて左目は常にピクピクしててヤバいです😱
どうにか神経落ち着かせて自然と寝れる方法ないですかね？
最後まで体もつかな？
とりあえずYouTubeで宅建動画見て勉強します😊
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#イマソラ
#宅建
#自律神経失調症
23205Kiki
皆様お疲れ様です😌
今日は朝から友達誘ってランチと神社と温泉行ってきました😊
とりあえず交感神経と副交感神経を整えるためにサウナと水風呂3往復してみました。
少しでも効果あればいいな😆
金曜日の夜からまともに勉強してないからちょっと不安ですが当日ダメになるよりはと思います😓
きっと大丈夫と自分に言い聞かせながらこれから徐々に頑張ります👊🏻
ダメな時は休む事にします😅
休む勇気も必要ですよね😭
不安は募る一方ですが少しでも寝てお昼に眠くならないようにしたいと思います☺️
おやすみなさーい⭐️
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#飯テロ
#自律神経失調症
#神社
8204Kiki
皆様お疲れ様です😌
毎日体調がふわふわしてる中講習通ってるのですが今日のテストは最低で無理してやらずに休むように言われました😢
脳が働かなくなってます😣
自律神経やられてるからやっぱり脳が寝てないのでしょうね😱
目の下のクマもひどくなって来ました😨
今日は美容室行って帰りにお肉屋さんに寄ってポツポツ歩いて帰宅しました😊
今日はお風呂入ってお肉食べながらビールでも飲んで寝ることにします😅
もう頭がイカれ過ぎてる感じで重いです😭
皆様おやすみなさーい⭐️
#おつかれGRAVITY
#ひとりごと
#GRAVITY料理部
#おやすみGRAVITY
#自律神経失調症
19183
ゆず胡椒
高校在学時に自律神経失調症になった方、高校卒業後の進路についてお話聞きたいです。
僕は高校入って1年経った頃に突如発症しました。症状が辛いときはほとんど動けない、といった生活がそろそろ2年を迎えようとしてます。今は通信制高校に通ってはいますが受験関係の勉強はほとんどできてない状況です。
その他自律神経失調症で悩んでる方がいましたら、2年ほど経験した僕から何かしら相談に乗れると思うので気軽にdmしてください。
498Kiki
お疲れ様です😌
やっぱり寝れません😭
9時から寝ようとベッドに居るのに🥲
これなら勉強すれば良かったとすでに後悔😣
でも導入剤の副作用に記憶障害とあったので出来るだけ我慢しようと😓
自律神経失調症なんですよね😭
寝れる方法ないのかな？
寝たいのに寝れないってキツいです😢
寝るの諦めようかな？
#おつかれGRAVITY
#独り言
#自律神経失調症
#あいみょん
#不眠症
恋をしたから
8138
cat
去年の夏から自律神経失調症になり、不眠に。
漢方でどうにか寝れるようになったけど、寝れない日もあり。昼寝もできない。
毎日今日は寝れるだろうかって考えながら1日を過ごしてて、生きているのが辛い。
これから楽しい日が来るのだろうか…
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S0w
なんか不調の原因分かるかなって
ストレス判定…
100が1番ヤバ目の数値
判定は80
ストレス判定 = 中程度
…中
自律神経判定アプリ
コッチは 0 に近づく程ヤバ目
結果 何回かやって 20以下
やや低め
…やや
#自律神経失調症
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眼(まなこ)
#HSP
#自律神経失調症
HSPの星
4眼(まなこ)
#自律神経失調症
#末端冷え性
2眼(まなこ)
#HSP
#自律神経失調症
HSPの星14眼(まなこ)
#HSP
#自律神経失調症
HSPの星6眼(まなこ)
#HSP
#自律神経失調症
HSPの星1眼(まなこ)
#自律神経失調症
1
のりちゃん
MRI、CTスキャン、血液検査、尿検査、問診
いろいろしてもらった結果
身体的には異常なし
臓器も骨も筋肉も異常なし
数値的にも問題なし
赤血球数が少ないのと血圧が低い
だけど、激しい頭痛や臓器に腫れた感覚
フラフラ感やいろいろ
自律神経失調症と診断されました
今年入ってからどんっと症状がでて
医者に去年の終わり頃から現在に至るまで何かありましたか？と聞かれた
…
何も言えなかった…
正直に言うべきだった？
大事な人との別れや、友人からの裏切りなどいろいろ聞かれたけど、何も言えなかった
口に出して吐き出さないと、どんどん悪化していくらしい
自分なりに努力して、出会った頃の関係に戻そうとしてるけど、相手に気持ちが無いから…
それでも、相手も努力して通話や寝落ち通話もしてくれてる
あとは、気持ちが戻ってきたらな…
#GRAVITY日記 #自律神経失調症
1
Mercy
不良のきっかけが自転車通勤で負担をかけすぎたからだと思われるため、しばらくウォーキングしたり動かない日を設けたりして、ゆっくりしていました。それでも回復がイマイチなので、最近また自転車通勤を再開。真冬でも汗だくになるくらい負担はかかるし、全然セオリー通りじゃないんですが、やはり心的なストレス解消には大きな効果があるように思えます。もちろん毎日やると逆効果になるでしょうけれど、自分に合ったスタイルをゆっくり構築して向き合おうと思ってます。
#自律神経失調症
#自転車通勤
#ジテツー
#曇天の富士山
2
車中泊好き
何もかもが面倒・身体が怠い・重い・眠れない。
今まで誤魔化して居た感覚だ。
外傷では無いので、見た目は普通の人と変わらない。
故に、理解して貰えない。
辛い。
#鬱
#自律神経失調症
#辛い
#車中泊
215眼(まなこ)
帰省疲れがヤバい。
#HSP
#自律神経失調症
#過敏性腸症候群
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