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たると
体重:118.6 (前日比＋0.2)
減っては増え減っては増えを繰り返してます
昨日はパンを1つ余分に食べたのでその分かなぁと
頑張りましょう🔥💪
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コメント
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Pooh@ロ
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こじゅ
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べーち
見れば見るほどサメちゃん可愛い。
我慢しようと思ってたけど、9月の再販狙うか〜…？
でも9月はディズニーあるしな…………
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目の前で見てるはずなのにどれだけセーフアウトの誤審やってんだか
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食事の摂り方具合で変わって来ます。無理はしないでくださいね。週一回は身体を甘やかしても大丈夫ですので。
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自分も痩せなきゃ痩せなきゃと思い、ダイエットしましたがすぐに飽きてダイエット失敗😣でもカロリーとか考えてサラダとか食べたら2、3キロ痩せて、頑張れば痩せる!と思いつつやらない私がいるので、頑張りたい!!そして私も彼氏欲しい！！好きな服着たい!!頑張りましょう!!応援します!
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成人病まっしぐら、このままじゃあかんと思い一念発起❣️18ｋ減量で今に至ります｡体重だけ減らすのは簡単だけど、鍛えながら綺麗に痩せるのは何年もかかる💪だって長い間太ってたから｡まだまだだけど、コレをずっと続けていきたいです🎶一緒に頑張りましょう❣️
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