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たま
4
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ジョー🔓
バックランジ 20×3
ベンチプレス 10キロ 20×3
筋トレ、久しぶりやから徐々に無理なく、可動域の確認までで終わり。
#ダイエット部
ほろろめ(療養中
回答数 90>>
1
莉菜
8
までぃか
ちょーーーーぜつ違和感誰か助けて
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越智
3
は～と
1
もちも
6
じょか
士気6号令相手に使っても撃破は取りにくいとかで兵力回復ついてるんか？
あれ勢力限定とかもないんだよね。
鴨と組ませてみるか…？
1
稲
6
HIRO🐯
7
みさん
5ひかる
7
のあ
10
きりん
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