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にゃ

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8時間ダイエットでいい感じに食べ痩せて1ヶ月で1.5〜2キロくらい痩せてきた。目指せ45kgだけど、体脂肪率も下げたくて運動もしなきゃだめかな。。
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8時間ダイエットでいい感じに食べ痩せて1ヶ月で1.5〜2キロくらい痩せてきた。目指せ45kgだけど、体脂肪率も下げたくて運動もしなきゃだめかな。。