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赤キツネ

赤キツネ

しまった。12時には筋トレを終えて買い物に行く筈だったのにまだ筋トレ!腕!腕をぶっとくしますぞ~!
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☺︎

☺︎

1年後の自分が「ありがとう」って思うのは、今のどんな行動だと思う?1年後の自分が「ありがとう」って思うのは、今のどんな行動だと思う?
日々積み重ねの筋トレ!💪
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mi

mi

過去一太っているわけではないけど、このままだとまずいと感じまして…


今日からダイエットを始めたいと思います‼︎

食事内容も改善し甘いものもできるだけ断ち、運動もして…

ストレスにならない程度に、頑張りたいです💪✨


目標は、まずマイナス5キロ‼︎
ダイエットの星ダイエットの星
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ありす

ありす

痩せたい!とかダイエットの記事見ると
気持ちが上がるな☺️
私もがんばんなきゃってね。
何事にも頑張れる人間になりたいし、
誰かのきっかけになれる人間に
なれれば生きてる意味があるのかなって思える。
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碧

炭酸、飲みたい。炭酸、飲みたい。
飲みな?ダイエット中ならウィルキンソンやな
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なおたろぉ🃏♟️

なおたろぉ🃏♟️

13日までインフルで外出禁止で
14日になったら外出れるから
14日ちょうど休みだから0時にカラオケ行ったろうかな
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でんぷん

でんぷん

下痢してから4日💩出なかったんだけどやっと出た!!
ビオフェルミンとコーヒーのおかげかも
焦ったわ〜
うんこの星うんこの星
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水を飲んでも太るんだよ