いいねの数のだけ、腕立て、腹筋、足上げ腹筋、背筋、スクワット×各10を1セットでしてみるか｜ポール酢味噌の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ポール酢味噌

2026/01/05

いいねの数のだけ、腕立て、腹筋、足上げ腹筋、背筋、スクワット×各10を1セットでしてみるか

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無味🚰

風呂入る度に死にそうだから最近ずっと最低限ババッとベッドでゼーハーしてたんだけど今日はトリートメントしたし化粧水叩き込んだしボディミルク塗った、死にそうだけど、えらい

かぉ

そうだ、口寂しくなったらミントガム作戦°3°⚪️
コンビニ行って常備しとこw[泣き笑い]

#ダイエット

ものとーん

新年早々暗い部屋で激しい喘息が3日続いてるの地獄絵図すぎる。もちろんぼっち。うーん諸行無常

LEE

家で一番落ち着く場所ってソファ？ベッド？

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ソファかな｡まだ20代近くなのに腰痛めやすいから座る方が楽なんだよね

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ピクも

ディラ

おれもエクストラ止まりだからあまり言えないけど300秒はかかりすぎｗ

れおん

足腰げんき教室！
#お笑い有楽城

と/22卒

調剤取っとけばよかったなーてか自分らの代で調剤→介護になったらしいけど絶対調剤のが求人多い

なつほ

ヘアクリップも壊れた
おしまい

と/22卒

介護も向いてればよかったんだけどね…いろいろあったね……

しゃも

グラバザでロイドが玄関前で掃除してて結婚した感じが出ててめちゃくちゃ良かったです

あいの

無駄な涙を流すことは止めよう。流す価値なんて無いのだから。悔しさやもどかしさは次の勝負のバネにするんだ。同じ轍を踏まなきゃいいんだ。何とかなるさ。きっと、もっと素敵な事が待ってるに違いないから。

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天気予報、少し回復...何処へ行こうか。

ディラ

まぁでも一応石全部拾えるくらいにはコンテンツやってるなら必要以上に叩かなくてもとは思うが。

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