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ねおちゃ🧸✰࿐⋆*
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としミラクル
初トレは背中‼︎
胸がバチクソ筋肉痛…気分は新年✨でも筋トレの継続は筋肉痛で実感
SHUAのマシンは単純な動きのものが多い！姿勢やポジションをしっかり合わせてフォームを意識すると凄く対象筋に入るマシンで好き
#筋トレ
#ダイエット
#ボディメイク
#健康
#フィットネス
ころ
我慢できやんほどの痛みではないんよ
5日までどこも病院休みやろうし、、救急で行ったほうがいいんか迷う🤔
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爆走ハムスター🎍
5爆走ハムスター🎍
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早川
2
パワフル除菌
2
おイカさん🦑
昨日どこかで謎の花粉でも拾ったか...？今日買い物行きたいのに参ったな
1爆走ハムスター🎍
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Wolf⍨⃝︎𓃠∞
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みりんs
私……応募するの忘れてたんでポスト何度観ても来てないわなぁ笑笑
6
ふ
ゆらた
5
ゆきみ
2
紅葉🍁
9
しんや
そんな暇無いかな
何ヶ月でも待てる方だけど
3
あやの
ﾈｺﾁ
全員べらぼうに歌が上手い
4さんぴ
10
はなち
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