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ひか❀´-
3年前に鬱っぽくなってからBとかCだった項目がAに戻った！！こんなん戻るのかなって思ってたけど戻るもんなんだ！！！やったやった健康だ〜[ほっとする]
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1日目51Kgすたーと
おすすめのストレッチとか食事教えてください( ; ; )
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まだ本調子ではないですが、ヤクをちゃんと毎日飲んでストレスなく過ごせるように頑張ってます☆( -`ω-)✧
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最初の食べる量抑えてた週で暴食期来て6000円以上使ったのが痛すぎたな、やはりちゃんと食事は取るべきですね
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Lua
眠る娘
67-68kgを推移中
減量が止まっちゃったなって感じ中
ちょっと心がなんで？なんで？ってなったけど、
今振り返ると…
いやいや、1ヶ月たって2キロ痩せたでっ！✨️
何ならここ最近手作りのスイーツ（ヘルシーみたいなSNSであるやつ）なんか作って食べちゃってるのにキープできてるじゃん
☆＼(^o^)／☆
でもやっぱり痩せたい気持ちがあるのも事実
だから休みの日だけ運動を取り入れてみようかなぁ
私にできる運動はなんだろう？？？
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白野
実はあの後別の病気が見つかり、転院の後再び入院生活を送っていました。現在は無事手術も成功して退院、自宅で療養中です。
何とか年内に家に帰ってこれて本当に良かったし嬉しい。
年内とお正月の期間は仕事もお休みを頂いているので、のんびり療養しつつ色々呟けたらなと思います。
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まいみ
通ってる歯医者さんがちょっと遠いから、猛暑に通うのはしんどいな…と思いつつ、さっき予約の電話をしたら、今まで生きてきた中でこんなに安心があって信頼できる先生はいない✨と思えるほど大好きだった先生が退職したと聞いてガッカリ😢
こんな日もあるよね😮💨
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ひか❀´- 投稿者
それでも総合結果Dなのなに[ほっとする] 血液だけはまだ厳しいか[ほっとする]